Твърде много лъжа гаджето си

Здравейте, имам проблем с лъжата. и се мразя за това. до точката, в която мога да говоря истината, а той не ми вярва. имахме проблем вчера. забеляза драскотини на капака на колата си. преди уста му набих колата. и излъгах за това. от страх той ще ми се ядоса. Е, казах му, че не съм направил това с колата му. Бях забравил, че съм сложил ръка, за да видя колко гореща е колата, когато се прибере вкъщи. Мислех, че е замислил нещо. Непрекъснато ме питаше дали лъжа и да го гледам в очите. Направих, но след това разбрах, че лъжа, за да сложа ръка върху колата. Не съм надраскал колата на капака. и той каза, че ако погледне видеозаписите и ме видя да правя това. щеше да ме арестува. е, превърна се в битка. и аз съм силен. и той ме изгони, защото направих сцена в къщата му. сега той не иска нищо общо с мен. Искам да спра да лъжа. Искам той да ми се довери. Мразя се за това, което направих. Искам да запазя това. какво да направя, за да го накарам да говори с мен? и как да го накарам да ми повярва? (От САЩ)


Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2020-06-27

А.

Тук се случва нещо повече от лъжа. На първо място, случват се поне четири основни неща, лъжата е само начинът, по който тези неща се проявяват. Има унищожаване на собственост, несигурност, недоверие и действия срещу гаджето ви. Мислите си, че ви изневерява и проверява капака на колата си, за да докаже това на себе си. Ключате колата му, което е много скъпо и разрушително действие, и не признавате гнева си. Вие се карате с него и създавате сцена, когато сте създали причините за недоверието. И накрая, искате той да ви се довери, когато не сте имали доверие.

Този тип поведение обикновено идва от елементи и проблеми в собствената личност, а не от ситуацията. Тук не става въпрос за това да накарате приятеля си да говори с вас и да повярва, че искате това да се случи и да съжалявате за вашите действия. Това обикновено е поставянето на каруцата пред коня. Няма да е от полза да го накарате да ви се довери и да повярва, че няма да лъжете и да унищожавате имуществото му и да не правите сцена, ако не работите върху осъществяването на тази промяна. Не бих се опитвал да го спечеля, докато не се научите как да се саморегулирате емоционално и научите за това с какво се борите и как да го управлявате. В противен случай спечелването му няма никаква стойност.

Ето тест, който може да ви помогне да се съсредоточите върху това, което може да се случва.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @


!-- GDPR -->