Защо съм обсебен от болка?

От тийнейджър в САЩ: Започнах да харесвам кръв и това повлия на сексуалния ми живот. Започнах да харесвам кръвта, когато използвах самонараняване, но след това започнах да ставам по-пристрастен, докато пораснах и сега харесвам болка по някаква причина и често тренирам моята мания чрез искане от моя партньор да ми надраска гърба по време на секс или умишлено да се бия и да си позволя да бъда ударен защо имам тази мания?

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 14 февруари 2020 г.

А.

Хората развиват мании, защото „работят“ по някакъв начин. Очевидно самонараняването ви е разсеяло от емоционална болка. Това е мощен усилвател. Оргазмът също. Съберете двете заедно и вие неволно сте се обучили да слизате от болка. Той е ефективен, но не е здравословен. Ти знаеш това. Ето защо сте ни писали.

Или все още мислите, че имате нужда от разсейване, или сте си създали злощастен навик. Така или иначе, ако не се лекува, манията ще ви настрои да приканвате повече болка и ще засенчи вашите сексуални връзки за дълго време, може би завинаги.

Добрата новина е, че маниите могат да бъдат спрени с терапия. Доказано е, че когнитивно-поведенческата терапия (CBT) е особено ефективна, ако желанието за болка е лош навик.

Ако все пак избягвате нещо, което не бива да избягвате, тогава психодинамичната терапия вероятно е по-полезна. Ако избягвате нещо общо с травматично преживяване, потърсете терапевт, който е специализиран в лечението на травми.

Много се радвам, че сте писали. Поведението не продължава толкова дълго, че няма да реагира на лечението. Направихте положителна стъпка в грижата за себе си, като ни пишете тук, в . Сега, моля, направете следващата стъпка и се включете в някаква терапия. Вашият училищен съветник вероятно може да ви даде имената на съветници, които се специализират в проблемите на тийнейджърите. Ако мислите, че не можете да си го позволите, помислете отново. Много терапевти предлагат плъзгаща се скала. Груповата терапия често е по-евтина от индивидуалната терапия. И често има общностни агенции, които предоставят услуги на тийнейджъри. Виж това.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари