У дома Мама най-накрая започна работа на пълен работен ден

От 11 години оставам вкъщи, мама. Моите момчета вече са на 12 години и 8 години. Останах вкъщи с тях поради здравословните им проблеми. Но сега те са здрави процъфтяващи умни момчета.
Наскоро направих няколко онлайн курса. Това ми помогна да извадя нова работа на пълен работен ден извън дома.
Това е нещо, което исках да направя. Съпругът ми прави достатъчно, за да издържа семейството ни. С това казано.
Получих тази работа, за да чувствам, че допринасям за домакинството. Чувствайте се важни, ценени. Да се ​​чувствам уважаван. Да се ​​чувствам горд от себе си. Да се ​​чувствам така, сякаш съпругът ми се гордее с мен. Всичко, което се е развило от това, е точно обратното. Уморих се да му кажа как се чувствам. Той винаги обръща разговора за него. Затова завършвам разговора без спорове. Отидете някъде и плачете. Няма да напусна тази нова работа, аз съм глупак, заплащането и часовете са невероятни и много трудно се намират в моя район. Освен причините, които изброих по-горе за това защо получих тази работа, получих и спестяване на пари в онлайн акаунт, който имам, така че ако някога реша да напусна съпруга си, имам добра сума пари за това. Също така научих, че при бракоразводни дела, които остават вкъщи, майките нямат шанс в нашите съдебни системи в САЩ не повече, отколкото преди години. И така, аз съм образована жена, не искам да се представям за някаква бедна малка безпомощна домашна съпруга, която няма два никела, които да търка заедно.

Защо мисълта да го напуснеш? Казвам, че е изневерил, той е казал, че не. Това се случва на 25 август 2012 г. Докато все още тъгувах, че загубих по-малкия си брат, който почина неочаквано на 10 ноември 2010 г.
И със здравето на двамата синове, мъжкото нещо и загубата на брат ми тези събития ме поставиха на колене.

Все още имам тъмни моменти, които искам да оставя сам в мислите си. Мислех, че на 40 години е време за промяна. Училище, отслабна, стана блондинка, намери работа. И нещата да бъдат по-добри.

Така че това е начало, предполагам, не всичко. Исках да свърша, преди да избягам от стаята.

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Аплодирам ви, че правите промените в живота си, но тишината в края на едностранната дискусия постави само лепенка по въпроса. Продължавайте да намирате гласа си и говорете, когато не сте изслушани или потвърдени. Ако не го направите, най-вероятно ще трябва да работите върху него в следващата връзка.

Индивидуалната или груповата терапия би била добър вариант за вас, докато преминавате през този преход. След като започнете терапия за себе си, бих помолила съпруга ви да отиде на няколко сесии на двойна терапия, за да помогне с настройката. Независимо дали е готов или не, вие ще имате подкрепа за себе си, за да направите необходимите промени.

Вие показахте много смелост при извършването на промените, които имате досега. Има още какво да се направи. Може би израствате покрай него.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @