Ще имам ли някога нормален живот?

Пиша, защото искам да разбера какво не ми е наред и дали някога ще имам нормален живот. Преди около 20 години, когато бях на 18 и след като се изнесох от къщата на майките си, се върнах да го посетя, за да зарадвам баща си. Бях влязъл в спалнята си, когато бях малко момиченце, за да търся нещо, и ме обзе странно чувство и трябваше да напусна стаята, но не можех да разбера защо. Тази нощ, когато си легнах, се събудих разплакан и в студена пот ... .. Сънувах нещо, което ми се случи в тази стая, когато бях на около 11 или 12 години; нещо, което по някаква причина бях блокирал от съзнанието си. Бях в стаята си, лежах в долната част на леглото си, без панталони и бельо, брат ми коленичи на пода в края на леглото ми и ме докосваше. Той ме накара да затворя очи и той ме докосваше с различни неща (език, пръсти, пенис, мокра кърпа и т.н.) и ме караше да гадая какво използва. Нямам спомен дали е отишло по-далеч ... ..ако е имало някакъв полов акт или за колко време е продължило това, но си спомних, сякаш беше вчера. Бях в състояние да съхранявам спомените отново до сега, когато отново започнах да имам флашбекове и не разбирам защо. Разпитвам се дали наистина дори се е случило, виновен ли съм, заслужих ли го? Никога не съм казвал на никого и това ме повлия толкова много, че до голяма степен съсипа живота ми. На 38 години съм и никога не съм имал гадже и се срамувам толкова от тялото си, че съм се обърнал към храната, за да унищожа тялото си, така че никой да не се интересува от мен. Толкова съм объркан и объркан и просто искам всичко да изчезне, но просто няма. КАКВО НЕ Е НАРЕД С МЕН!!!!!!

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Трудно е да отговорите на въпроса си дали е възникнала злоупотреба. Това е реалистична възможност. Сънят разкри конкретни подробности за потенциалната злоупотреба. Необичайно е да имате конкретни, спонтанни, подробни и живи спомени за злоупотреба, ако не е имало злоупотреба.

Може би никога няма да разберете дали мечтата е истина. На практика няма начин да се провери автентичността му. Бих ви посъветвал внимателно да запишете мечтите си. Бъдещите мечти могат да разкрият по-конкретни подробности. Психоаналитичната теория предполага, че спомените се потискат, защото са твърде болезнени, за да се справят с тях. Тези спомени впоследствие се разкриват, когато човек е психологически готов да се справи с тях.

Много от въпросите, които сте задали, за съжаление понастоящем са без отговор. Едно обаче е сигурно, ако сте били малтретирани от брат си, нямате вина. Не беше твоя вина, нито ти си го заслужил. Никой не заслужава да бъде малтретиран. Ти беше дете. Ти беше невинна жертва.

Би било изгодно да се потърси консултация. Изберете терапевт, който е специализиран в злоупотреба и травма. Има много ефективни лечения за справяне с ретроспекции и много от симптомите, които изпитвате. Животът ви би могъл значително да се подобри, ако потърсите професионална помощ. Няма причина да продължите да живеете с тревожни симптоми, когато е налично лечение. Надявам се да го обмислите. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл
Блог за психично здраве и наказателно правосъдие