Връзката с мама се влоши поради лъжа

Отношенията с майка ми се влошиха поради лъжа, която изрекох още през февруари, за която поех пълната отговорност и съм наясно, че скривайки депресията си от нея и факта, че бях на посещение при физиолог, без тя да знае, не беше наред, но Чувствах, че тя няма да разбере, защото винаги ми е казвала, че правя голяма работа от всичко и че искам да изглежда така, сякаш съм жертва, когато плача, така че ме беше срам да й кажа и да се изправя нейната критика. Напоследък се върнах с бившето си гадже, преди това се разделихме преди около месец, защото исках време да се съсредоточа върху себе си и когато спорихме, че ми беше много трудно, защото бях в уязвим етап, поради това, че съм чувствителен майка ми щеше да ме види да плача и веднага щеше да приеме, че приятелят ми е виновен, тя предполага, че заради него изпаднах в депресия и тя предположи, че заради него избрах да си дам почивка от училище, за да подобря психическото си здраве.

Сега, когато се върнах с него, тя ме обвинява всеки ден, че съм избрал да съсипе живота ми, обвинява ме, че причинявам болката си и ме обвинява за разпадането на семейството ми. Стигнах до точката, в която се страхувам да се прибера у дома поради критиките, с които ще трябва да се изправя от нея. Тя основава мненията си за гаджето ми, намерени в някои текстови съобщения, които е прочела, защото буквално ми е откраднала телефона и е разбрала паролата ми, тя е преминала границата и е нахлула в поверителността ми. Сега тя ме кара да избирам между приятеля си или тях и честно казано, ако смята, че приятелят ми е този, който ме наранява, тя много греши, обичам я много скъпо, но сега единствената, която ми причинява болка, когато вече се чувствам безпомощна е тя. На другия ден тя дори избяга от къщата ми за два часа, което ме накара да се притесня, а когато се върна, заплаши 14-годишната ми сестра и мен, казвайки, че ще ни напусне, защото й е писнало да живее в тази глупост страна с две дъщери, които са разочарование, които я използват и не я оценяват, И ТОВА НЕ Е ИСТИННО (От Канада)


Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2019-06-1

А.

Майка ти не звучи така, сякаш е в състояние да се грижи адекватно за собствените си нужди. Изглежда също така, че тя се смазва, когато се занимава с вашата.

Мисля, че да отидеш сам на психолог беше точно правилното нещо. Навършили сте възрастта, в която се нуждаете от разрешението на майка си, и нейното мнение не трябва да влияе на вашите решения. Вашето психическо благополучие, приятелят ви, животът ви - вече не се нуждае от разрешение на майка ви.

Време е да развиете по-голяма автономност, повече независимост, продължителни грижи за себе си и индивидуализация. Направете това, което можете, е да станете по-независими. Време е да излезете и да се отдалечите от натрапчивата, контролираща майка. Ако тя не е готова да разбере вашите нужди, да уважи поверителността ви и да разбере, че нейните действия са вредни за вас - тогава може да е време да създадете живот далеч от нея и повече сами.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @


!-- GDPR -->