Какво означава да си уязвим

Факт от живота е, че не можете истински да създадете връзка с поне известна степен на уязвимост. Трябва да се отворите в един или друг момент. Това беше един от онези конкретни проблеми за мен и с напредването на възрастта бавно се уча как да пускам хората.

Истината е, че съм склонен да държа хората на една ръка разстояние. Склонен съм да поддържам дистанция дори между най-близките си приятели и това може да е в моя ущърб. Да скоча изцяло и напълно не е нещо, което ми е лесно да направя. Дали това е резултат от нараняване в миналото или резултат от параноя, която чувствам всеки ден като човек, живеещ с шизофрения, не съм сигурен.

Въпросът е, че рядко си позволявам да бъда уязвим с други хора.

Доверието е голяма дума. Има толкова много значение зад това и това е нещо, с което се боря вродено. Умът ми винаги ще ми шепне неща, които правят изключително трудно доверието на хората, но има няколко (мога да ги преброя от една страна), на които вярвам. Тези хора са майка ми, баща ми, братята ми и един приятел. Мога да им кажа всичко и те ще бъдат зад мен, независимо от всичко. Няма какво да крия от тях. Виждали са ме в най-лошото ми състояние.

Нещото, което е различно в тези връзки, е, че през цялото време, което сме имали заедно, те са виждали всеки аспект, който се е проявил от болестта ми и никога не са си тръгвали. Толкова малко хора ме виждат, когато се боря просто за същия факт, че не им вярвам.

Мисля, че това, което е необходимо, за да бъдеш наистина уязвим с някого, се свежда до две неща, споделена борба и продължително излагане.

Тоест, непрекъсната експозиция означава, че редовно ги изглеждате. Разговорът се изгражда с течение на времето, докато не се окажете, че обсъждате интензивно лични неща, неща, които обикновено никога не бихте казали на друга душа. Това са брадавици и всичко останало. Всяка малка несигурност в крайна сметка е на масата и тестът е дали те напускат, когато стане интензивно. Ако не го направят, има приятел за цял живот.

В същия дух е споделената борба. Каквото и да се случи, дори ужасните, наистина лоши неща, вие двамата сте там един за друг. Не е изненада, че семейството ми попада в този лагер. Те останаха при мен, когато си тръгнах, без предупреждение, да отида в Обединеното кралство, мислейки си, че съм пророк, и всеки ден ме връщаха в психиатричната болница. Те се примириха с лудите ми представи, че трябва да избягам и че всяко мъничко нещо има някаква огромна конотация и връзка с мен.

Просто знаейки, че съм бил най-лудият около тях и те са останали от мен, създадох основа за силно, вродено доверие, с което много семейства вероятно се борят. Те винаги са били до мен, дори в най-лошия ми случай. Толкова е просто.

Да бъдеш уязвим и да предприемаш стъпки да се довериш на някого е нещо, което идва с времето. Това е като стена, която се строи бавно, по една тухла, по една тайна, докато е 30 етажа. И преди съм допускал грешката, че съм бил твърде доверчив. Това ми струва, но също така се дава известна перспектива и някои добри истории.

По същество всичко, до което се свежда, е дали те се придържат, когато видят най-лошото от вас. Ако те все още са там, знаете, че сте добри.

!-- GDPR -->