ГРАНИЦА НА РОДИТЕЛИТЕ

Граница на родителите

Здравейте. Преди да започна, благодаря ви много за толкова ценна услуга. Оценено е искрено!

Аз съм 28-годишен мъж, който живее с родителите си. В наши дни работя върху това да стана независим, финансово и емоционално. Като казах това, се чудя дали е уместно да изпитвам съчувствие към родителите си.
Днес отказах да посетя баба си (по бащина линия), така че родителите ми отидоха там без мен. Семейството на баща ми е студено и всъщност не е социално, те никога не се смеят и не се усмихват. Ето защо накрая отказах да отида за първи път в живота си. Родителите ми се върнаха и вече спят и ми е малко жал за баща ми. Работата е в това, че той няма граници и е много егоцентричен (емоционално недостъпен), което причинява много болка на майка ми и на мен самата, а аз съм бил като терапевт на майка ми, докато съм израствал. С татко имаме неловка връзка. Съжалявам баща си, че е такъв, че не съм обичан и нямам шанс да израсна напълно като цял любящ човек. Съжалявам и за майка ми, която се омъжи за такъв тип и жадува за любов, която просто не е достъпна от съпруга й.
Въпреки това искам да вървя по своя път. Искам родителите ми да бъдат емоционално здрави и щастливи, но също така искам да се грижа за себе си и просто да престана да се грижа за брака и настроението им за една секунда. Искам просто да забравя за емоционалната им бъркотия, без да се чувствам като хладнокръвен човек. Това е така, защото съм достатъчно възрастен и трябва да живея собствения си живот. Трябва ли просто да спра да ги съжалявам и да забравя за тях? (Мисля, че баща ми би могъл да използва някаква терапия, но вероятно би отказал ..)

Благодарим ви за добрите думи за нашата услуга. Вашият въпрос е добър за нас, на който да отговорим, защото много млади хора по света чувстват влекача, за да помогнат на родителите си, като същевременно имат нужда да развият своята независимост. На 28 е време да отделите по-голямата част от енергията и ресурсите си за самообслужване и растеж. Вашите родители са направили своя избор, преди вие да сте на снимката, а вие сте бил много любещ и услужлив син. Но ограничаването на собствения ви растеж в услугата да бъдете изчерпани от техните нужди не помага на никого. Време е да бъдете в центъра на живота си.

Това не означава, че трябва напълно да прекъснете връзките си. Но това означава, че трябва да ограничите какво давате и колко. Не изчерпвайте жизнената си сила в ситуация, която се източва и не се е подобрила много въпреки всичките ви усилия.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @