Аз съм Нищо без Него

Аз съм на 16. Преди почти година днес срещнах човека, в когото се влюбих и исках да бъда до края на живота си. Когато на никой друг не му пукаше, той беше до мен. Той влезе в кабинета на медицинската сестра миналата година на рождения ми ден и седна с мен, когато сестрата видя белезите ми по ръката ми от рязане и се обади на майка ми.
Това момче знае всичко за мен. Знаех всичко за него. Винаги бяхме заедно. Ние наивно планирахме нашето бъдеще и всичко. Изгубих девствеността си и заради него. Той е десетокласник в моето училище. Никога не съм имал толкова много приятели и затова с него винаги съм имал с кого да седя, с кого да говоря и някой, който обикновено ме е обичал такъв, какъвто бях.
Предполагам, че през следващите 6 месеца, когато бяхме заедно, трябваше да съм прекалено много за него. Бих бил параноичен пред други момичета. И плачете. Ще се страхувам, че съм казал или направил нещо глупаво. И плачете. Щях да съм несигурен за себе си. и му кажете за това, глупаво, защото бяхме много отворени помежду си. Плаках през цялото време. Това го побърка.
Това беше дълъг продължителен период на скъсване, но някъде през март (2012 г.) най-накрая приключихме. Трябваше да сваля пръстена за обещание, който той ми даде, и двамата отрязахме въжените гривни, които носехме от предишния юли - моряшки гривни, които заедно свихме във водата и казаха, че винаги ще бъдем един с друг, без значение Какво.
Сега съм съвсем сам. Минаха два месеца, но все още се плача да спя всяка вечер. И аз имам наистина ниско самочувствие, така че се гледам в огледалото и се мразя. Не само, че не бях достатъчно добра за него, не бях достатъчно добра за нито един от моите приятели, с които се бях сближила през годината. Сега стоя сам всяка сутрин. Седнете сами на обяд. Бившият ми знае как се чувствам и вече не го интересува. Той копнее за всички тези други момичета, които не го харесват. Не много хора също го харесаха, затова се доближихме толкова бързо, предполагам.
Сега едва говоря с някой от приятелите си. Знам, че не бива да се чувствам толкова зле за това „това е просто глупава раздяла, преодолейте това“, но се заклех в Бог, че ще намеря този. Никой друг никога няма да може да заеме това място. Все още говоря с него от време на време, но вече не сме отворени помежду си. Искам да му кажа как се чувствам. Иска ми се да можех. Искам да го попитам какво най-накрая го е накарало да реши, че вече не ме обича. Нямам желание да се срещам с нови момчета. Няма желание да говоря с никого. Не мога да се накарам да си направя домашна работа. Просто не си струва. Всеки ден без него в живота ми е кошмар и не се чувствам като нищо. Знам „о, просто порасни и ще забравиш всичко за него“. Но аз съм затънал в тези спомени и нещо трябва да се промени. Вече не съм себе си. Празен съм. Нямам борба за цял живот. Просто се нуждая от помощ.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Прав си. Имате нужда от помощ. Направихте често срещана грешка. Мислехте, че зависимостта е любов. Не е. И вие, и приятелят ви имате проблеми да създавате приятелства, да се справяте с чувства и да се харесвате. Един в друг всеки от вас е намерил човек, който може да разбере и сте се вкопчили, за да изглеждате нещата добре. Нещата не бяха наред. Все още не си добре. Предполагам, че и той не е.

Нямам достатъчно информация, за да предполагам дори защо стигнахте до 16 с толкова малко чувство за себе си и толкова ниско самочувствие. Нещо липсва във вашето образование за това как да се разбирате в света. По някакъв начин не сте развили уменията, необходими за справяне със социалната сцена или собствените си чувства.

Добрата новина е, че сте млади. Не сте загубили 40 години, седейки в тази яма на неприязън към себе си. С известна терапия можете да се научите да обичате себе си - което в крайна сметка е първото изискване за намиране на някой, който може да ви обича. Моля, говорете с родителите си, училищния си съветник, лекар или служител, за да получите помощ при намирането на терапевт, който обича да работи с млади хора.

Беше смело от вас да напишете писмото си и да помолите за помощ. Сега направете следващата стъпка и получете необходимата помощ. Предлагам да вземете писмото си със себе си на първата си сесия. Това ще ви помогне да започнете работата си с терапевта си.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари