Животът е бъркотия

В момента ходя на лекар в болница, но не искам да им казвам какво всъщност мисля, какво всъщност правя, защото се страхувам, че ще поставят на луд човек.

когато бях малък, имах пиян баща, стана много зле и трябваше да избягаме на враждебни, или каквото и да се наричат, скривалища, тогава имаме баща и искам да го убия, просто, аз го планирах навън и всичко, той ме удря през цялото време, той не ме познава, искам го мъртъв, същото като брат ми, добре не мога просто да продължа, искам всички на света мъртви, мразя всички, виждам ме да убивам те в главата ми толкова ясно, и това е забавно. имам кръстове на ръцете си (в химикалка), когато, когато се ядоса и натъжа, слизам долу и планирам да се намушкам, но все още не съм го направил, страхувам се, че ще го направя. просто искам да убивам хора, седя в стаята си, плачейки и ядосвайки се по едно и също време, цял ден, планирайки да ги убия след това мен.

не мога да помогна, наистина имам нужда някой да ми каже, че не съм толкова луд, че биха помислили да ме поставят на лудо място, това каза майка ми, баща ми ме мрази. добре знаеш какво искам да му изтръгна гърлото, извинявай, ако кажа някакви лоши неща, просто не знам какво ми става, аз съм само на 13, не би трябвало да съм толкова зле в този момент, толкова много ме боли неща, за които се сещам.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Не мисля, че сте „луди“. Били сте изложени на голяма доза травма. Страдате неимоверно. Освен това изглежда не притежавате необходимите умения за справяне, които биха ви помогнали да се справите с травматичните си преживявания. В много отношения реакцията ви е разбираема предвид това, през което сте преминали.

В момента обаче предоставяте отлична възможност да получите помощ. Вие се лекувате, но премълчавате истината за това как наистина се чувствате. Задържането на информация затруднява вашите доставчици на лечение да ви помогнат правилно. Ако те не знаят какво не е наред, те не могат да ви помогнат.

Страхът ви пречи да получите помощта, която желаете. Призовавам ви да бъдете честни с вашия лекар. Вие заявихте, че се страхувате да не бъдете настанени на „място за луди хора“. С този израз предполагам, че имате предвид, че се страхувате да не бъдете отдадени на психиатрична болница. Обикновено е изключително трудно да бъдеш неволно обвързан с психиатрична институция. Човек трябва да бъде непосредствено опасен за себе си или за другите. Това означава, че те са прави на ръба да се опитат да навредят на себе си или на някой друг. Въз основа на писмото ви изглежда, че може да имате желание да навредите на някого, но това е съвсем различно от това да имате план за това.

При никакви обстоятелства не бива да умишлявате да навредите на друг човек. Вероятно ще бъдете арестувани. Можеш да загубиш свободата си. Това би довело само до повече страдания за вас.

Вярвам, че се борите и не знаете как да управлявате силните си емоции. Наложително е да съобщите за това как се чувствате на Вашия лекар възможно най-скоро. Колкото по-рано разкриете истината, толкова по-скоро можете да научите здравословни психологически начини за справяне със силните си емоции.

Много хора желаят другите да умрат, но никога не биха направили нищо, за да навредят на другия. Часове, дни или години по-късно те съжаляват и дори се срамуват, че някога са се чувствали така и най-важното са толкова много доволни, че не са направили това, което са си пожелали.

И накрая, ако чувствате, че не можете да контролирате поведението си, обадете се на 911 или отидете в спешното отделение. Персоналът в спешното отделение може да ви предпази. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл
Блог за психично здраве и наказателно правосъдие