Световно На-Психология-Блог

Имате история, която да разкажете

Трябва да се разказват истории или да умрат, а когато умрат, не можем да си спомним кои сме или защо сме тук. ~ Сю Монк Кид

Преживяли сте много в живота: изключителни преживявания, мощни страсти, щастливи събития, скръбни ситуации.

Понякога сте си помислили: „Трябва да пиша за това, което ми се случи.“ Може дори да не сте сигурни защо. Бихте ли писали мемоари за себе си, за децата си, за сродни души? Или трябва да помислите да напишете книга за публикуване?

И така, обмисляте идеята известно време, но скоро мотивацията ви избледнява. В края на краищата, кой си ти, за да напишеш своята житейска история? Не си известен. Ти не си гений. Може би се убеждавате, че в живота ви не е имало нищо толкова специално. Или може би мислите обратното - толкова много се е случило, че всичко е толкова объркващо. Къде бихте започнали?

Моята мисия днес е да ви насърча да разкажете историята си. Първо, ще ви кажа защо. Тогава ще споделя с вас как да започнете.

Защо да се занимавам?

Направи го за себе си. Прегледът на случилото се с вас с отразяващ ум ще бъде творческо пътуване за вас, което ще ви помогне да оцените всичко, през което сте преминали, всичко, което сте постигнали.
Направете го, за да се свържете с другите. Сега нашето общество се занимава с генеалогия. Проследете вашите предци до 1800-те или по-късно! Какво получаваш? Име; дата на брак; детски рождени дати и имена. Но наистина не знаете нищо за тези хора и живота, който са водили. Помислете какво би означавало, ако тези, които са дошли преди вас, са написали смислен материал за живота им. Не бихте ли се радвали да знаете нещо за тях, освен основните факти? Няма ли бъдещите поколения да искат да знаят нещо за вас, освен вашето име, дата на раждане и дата на смъртта?
Направете го, за да оцените миналото си. Толкова много се е променило в обществото от дете. Трябваше да се адаптирате. Как го направи? Какво ти беше трудно? Какво ти беше лесно? Какво харесвате в нещата как стоят нещата сега? Какво ти липсва в начина, по който бяха нещата?
Направете го за вашите деца и внуци. Дори ако са напълно погълнати от собствения си живот и не искат да знаят нищо за вас (освен какво можете да направите за тях), имайте вяра. Един ден те ще надраснат своя нарцисизъм и наистина ще оценят историите, които пишете.
Направете го, за да оживите вашите снимки. Представете си колко смислени ще бъдат тези семейни снимки, когато ги дооформите с интересни и информативни приказки за вашите мисли и чувства в момента.

Как въобще да започна да пиша?

Отпуснете се. Не е нужно да разказвате всичко. Можете да запазите най-дълбоките и най-тъмните си тайни за себе си. Вие отговаряте. Никой няма да ви принуждава да правите каквото и да не искате.
Започнете от малко. Не е нужно да пишете мемоари за целия си живот. Изберете историите, които са най-интересни за вас и започнете.
Започнете със заглавие. Работното заглавие може да ви помогне да се съсредоточите. Това може да бъде нещо като „Най-голямата ми изненада“ или „Преломна точка в живота ми“ или „Най-трудната част от детството ми“.
Започнете с подкана за писане. Ако умът ви изведнъж изчезне (безпокойството може да ви направи това) и се чувствате неспособни да излезете с каквато и да е идея, вашите творчески сокове може да се нуждаят от подкана за писане. Може да е нещо, което сте чули някой да казва, като например: „Видях бившия си любовник във Facebook; Винаги съм го смятал за „този, който се е измъкнал“, но сега, ... “Или може би нещо от медиите ще ви помогне да започнете своята муза, като например„ Не само Letterman имаше списъка с Топ 10; Аз също. Позволете ми да споделя това с вас ... ”
Пишете. Стига да мислите за това, достатъчно да говорите за това, просто започнете да пишете. Не се притеснявайте колко е добър; редактирането идва по-късно. Всеки път, когато чуете себе си да казвате „Ще го направя по-късно“, променете го на „В момента седя да пиша“.

Не забравяйте, че всички неща са трудни, преди да станат лесни.