Депресия: Страната на съпруга на историята

Депресията е като нежелан неприятен гост на парти, побойникът на масата до вас в училище, лошият съквартирант, който не можете да изгоните от дома си. Това е поразително, тъжно, разочароващо и внушително. Когато депресията се превърне в брак, тя може за кратко време да преобърне доброто.

Депресията си пробива път между двама съпрузи, когато се появи. Може би само един човек е диагностициран, но депресията поставя своя отпечатък и върху двамата. Това е измамата на депресията - измамата, че ако изобщо осъзнаете, че това е, просто си мислите, че става въпрос за човека със симптомите.

Ако се ожените добросъвестно, вярвайки, че всеки от вас е стабилен, солиден човек, депресията може да бъде истинска изненада. Може да се появи след трудна корекция на живота, в следродилния период за жена или привидно от нищото. Може да изглежда като проблем с гнева, социален дискомфорт, преяждане, сексуална незаинтересованост или по-очевидната поява на тъжно настроение и сълзи.

Този човек, когото познавате и обичате, се е променил толкова много, ставайки непознат в собствения ви дом. Те могат да изглеждат толкова далеч от обсега, или да говорят за дълбоки тъмни чувства, или да не говорят много изобщо. Е, тогава какво? Не е като да ги изпратите на лекар, когато имат ужасно възпалено гърло и треска. Това е очевидно и има смисъл. Ако попитате как бихте могли да помогнете или им предложите да говорят с консултант или психолог, може да получите твърдата ръка. Това е тяхното мислене, техните чувства, тяхното участие в живота - все нематериални неща. Не можете да поставите превръзка върху това. Това е едновременно разочароващо и тревожно.

Ето няколко примера за това как човек може да реагира, след като съпругът му е в депресия в продължение на няколко месеца. До този момент може да стане по-трудно да бъдеш разбираем, по-трудно да чуваш едни и същи проблеми отново и отново, по-трудно е да знаеш къде се вписваш в живота им, по-трудно е да видиш надежда.

„Преди правеше всички тези неща с приятелите си и просто напусна толкова дълго. Искам да има хора, но вие се оправдавате защо не можем да го направим. И дори вече не излизаме, никъде - никога. Писна ми от това и няма да имам просто живот, защото вече не обичаш да си социален. Какво се случи с теб по света? “

„Всичко е до вас сега - всичко, което се случва с това семейство, се върти някак около вас. Това, за което сте готови, с което се чувствате комфортно, не се чувствате, мислете за безсмислено. Не искате да прекарвате време с мен или с децата, когато сме в къщата, но не ви харесва, когато си тръгвам да отида да видя приятелите си извън града. И се тревожите твърде много, за да позволите на бабите и дядовците да вземат децата за една нощ. Това е ситуация без печалба! "

И в двата примера депресираният човек има прекалено чувствителни емоции, ниска толерантност към стреса и проблеми с близките с близките. Това не е двупосочната улица, която съпругът очаква. Може да прилича повече на брачен бунт, отколкото на клиничен проблем с психичното здраве. Когато остане достатъчно дълго без лечение, депресията може бавно да подкопае отношенията.

Депресията изкривява нещата в мозъка на човека. Тяхната перспектива е невъзможна до такава степен, че те не виждат никаква разлика между депресията и истинското си аз. Те поемат влиянието на депресията, сякаш тя се основава изцяло на истината. Нещата се чувстват толкова зле, а мислите са толкова негативни - сигурно е, защото нещата наистина са ТОЛКОВА зле. Депресията понякога се появява след нещо, което може да накара някого да се разстрои емоционално, като смърт в семейството или диагностика на сериозно заболяване. Ако имат краткотраен дистрес, интензивността на емоциите им ще отшуми с течение на времето и те постепенно ще се възстановят. Клиничната депресия прави почти всичко да изглежда неуправляемо и непреодолимо с малко признаци на надежда или подобрение.

За щастие, когато човек в депресия в крайна сметка получи помощ, това може да бъде огромно облекчение за съпруга. Може да има смесени скептицизъм и надежда. Може дори да минат години, докато депресираният човек разбере въздействието на техния проблем върху цялото семейство. Бракът може да бъде повреден от депресия, понякога непоправима, когато е хронична. Но когато човек рано получи помощ за своята депресия, има голяма вероятност и бракът да се подобри.