Натрапчива лъжа и не мога да спра

Имам диагноза депресия, но напоследък осъзнах, че имам много повече проблеми, които дори не осъзнах до онзи ден ... Натрапчив лъжец съм. Ще лъжа за всичко, дори за прости неща без причина. Понякога дори няма да осъзная, че съм излъгал до по-късно. И сега като гледам назад в живота си, винаги съм го правил. Това е като зависимост. Не мога да спра, колкото и да се опитвам. Ще лъжа за най-глупавите, безсмислени неща .. без абсолютно никаква причина.

И така, преди около 2 дни съпругът ми откри компулсивно разстройство на лъжата и звучи точно като мен. Тогава видях, че това обикновено е симптом, съчетан с гранично разстройство на личността. Имам екстремни промени в настроението. Мога да се оправя един момент и да крещя и плача (много пъти дори няма да си спомня какво съм казал или направил) на следващия. Както и да е, четох симптомите до гранична личност и имам всички изброени симптоми. Не знам какво да правя и чувствам, че ако отида при д-р, те ще кажат, че е нещо друго. Толкова съм объркана и бракът ми се разпада заради моите действия. Излъгах, измамих и унищожих брака си. Понякога искам да бъда със съпруга си, а друг път не .. изобщо.

Чувствам се сякаш съм разделен наполовина. Имам сериозни проблеми с вземането на решения през цялото време. Но трябва да направя най-големия (независимо дали искам брака си или не) и изглежда не мога да избера. И напълно съм предопределила доверието на съпрузите си. Моля, помогни ми!

Отговорено от Kristina Randle, Ph.D., LCSW на 2019-06-1

А.

Намирам две неща за много окуражаващи във вашето писмо: едното е, че осъзнавате, че имате проблем с натрапчивата лъжа, а другото е, че искате помощ с него. Има хора, които лъжат и нямат желание да се променят. За тях лъжата е начин на живот. Това е нещо, което те правят нарочно, защото се опитват да прожектират определен образ. С малки изключения, много от тези лица не могат да получат помощ. Обикновено това е така, защото те нямат желание да им се помогне. Те не биха искали да посетят терапевт и смятат, че нямат причина да се променят. При вас не е така. Искате помощ. Искаш да се промениш. Не ви харесва как лъжата е повлияла негативно на вашия живот и живота на другите. Живели сте с неговите последици и ви е писнало от това. Това е тежест за вас, а не нещо, което използвате, за да продължите живота си. От моя гледна точка има надежда за вас.

Казвате, че не можете да спрете да лъжете. Може да не сте в състояние да си помогнете, но терапевтът би могъл. Терапевтът би могъл да ви помогне и с други проблеми, които изпитвате, като екстремните ви промени в настроението и брачните ви проблеми. Граничното личностно разстройство е лечимо, но изисква упорита работа и отдаденост за подобряване на живота ви.

Един интересен аспект на писмото ви е, че се чувствате сякаш сте „разделени наполовина“. Някои изследвания показват, че хората, които имат затруднения с натрапчивата лъжа, са описали подобно чувство. Добрата новина за изследването е, че то показва, че лъжата е проблем, с който може да се справи терапията. Това е много обнадеждаващо.

Ето връзка към уебсайт, където можете да намерите терапевт във вашата общност. Надявам се, че ще обмислите силно терапията, защото тя може да ви помогне. Притеснявате се, че лекарят няма да повярва, че имате гранично разстройство на личността. Този страх може да е нереален. Най-важното е, че намирате специалисти по психично здраве, които могат да ви помогнат да разрешите проблемите в живота си. Първата стъпка е отправянето на покана за среща. Това трябва да бъде следващата ви стъпка. Пожелавам ви добро и се надявам, че можете да намерите помощта, от която се нуждаете и заслужавате. Благодаря за писането.

Тази статия е актуализирана от оригиналната версия, която първоначално е публикувана тук на 30 януари 2010 г.