Как да отделите време за приятелства във вашия зает график

Направете истинска връзка, без значение колко сте заети!

Какво да очаквате: Тази статия ще ви помогне да се насладите и да се възползвате от инвестициите във вашите приятелства, дори когато сте супер заети - каквито често сте.

Тук инвестицията е свързана със създаването на богатство за себе си и за другите от това, което е достъпно в момента.

Вместо да увеличавате пари, ще получите голяма нематериална стойност от създаването на добри човешки връзки, които продължават да допринасят за вашия личен и професионален живот.

В процеса ще имате подобрено здраве, щастие и цел.

Вместо самореклама или риболов на стари връзки, предложените действия по-долу отварят възможности за спокойствие и смисъл във френетичния вихър от реакции на ежедневните изисквания.

За по-успешен път можете да замените разказа за заетостта с фокусиран и продуктивен.

Transcend Tech

На тази петдесета годишнина от информационната ера „приятел“ може да бъде на един клик във Facebook, TikTok и Snapchat. Можете да станете и да станете последователи на стотици и дори хиляди.

В LinkedIn членовете на вашата мрежа се наричат ​​връзки. В идеалния случай лицето е доверен бизнес контакт или поне добре познат за вас. И все пак в толкова много случаи се чудя дали тези контакти в социалните медии са се превърнали само в игра с числа, когато видя, че някой има стотици или повече от тях.

За да превъзмогнете „технологично изсмукване“ и да намерите малко време и пространство в живота си за автентично приятелство, помислете колко много давате на рутините, отговорите и реакциите.

Със сигурност имате някаква стая за размахване там, за да преминете отвъд заетостта към по-добро самообслужване и обхват на другите, което има взаимно значение и привлекателност.

Например колко от вашите будни часове са посветени на използването на смартфон? Какви са компромисите в вниманието, разсейването и заместването на интимността?

Защо трябва да се обградите с приятели, които ще останат

Достигане

Както при инвестициите като цяло, няма гаранция, че това, което влагате в приятелство, ще извлече ползите, които искате; няма автоматична причина и следствие.

Ето защо ви насърчавам да замените подобни очаквания с вашата интуиция и внимание към реалностите.

Желаният приятел може да има толкова време и енергия, колкото и вие. Всъщност автор и мотивационен говорител Зиг Зиглар съветва: „Ако тръгнете да търсите приятел, ще откриете, че те са много оскъдни. Ако излезеш да си приятел, ще ги намериш навсякъде. "

След това започнете с неутрални очаквания и малък жест на интерес. Може би предлагате споделено хранене, тъй като и двамата трябва да ядете от време на време и вероятно може да намерите няколко общи неща.

Това е две за едно: нещо, което бихте направили така или иначе, което предоставя шанс за разговор и свързване. Изборът не трябва да бъде нито скъп, нито отнемащ време. Експериментирайте поне с чаша чай или кафе, напитка или лека закуска.

Други двама за един споделят каквото и да е преживяване, на което и двамата бихте се насладили.

Ето предложения за опитване, адаптиране или проучване. Идентифицирайте следното:

• Спорт за учене или игра заедно.
• Музеен експонат, за да изследва нещо ново или да задълбочи познатото.
• Лекция, концерт, шоу, филм или комедиен акт, който е привлекателен.
• Място за разходка сред природата или сядане на пейка в парка за чат.
• Обща работа като грижа за дете или животни, която обслужва и двете ви нужди.

Сигурен съм, че можете да мислите за други възможности, особено когато обсъждате идеи заедно. Но ако нищо не ви дойде веднага на ум или ви е малко срамежливо да започнете това, представете си разговор.

Може би започнете с: „Забелязах _____ и се чудя дали искате да _______.“ Като алтернатива, „Исках промяна на темпото и дишането. Бихте ли се заинтересували да отделите около час до ______________ с мен? Ако не, каква дейност би ви интересувала? “

Насърчавам ви да бъдете придирчиви, както и търпеливи относно начина, по който идентифицирате и избирате партньори за използване на ценно време и потенциално приятелство. Както съветва Сократ: „Бъдете бавни, за да изпаднете в приятелство; но когато влезете, продължете да сте твърди и постоянни. "

Ето въпроси за вземане на някои обещаващи решения:

• Очаквате ли с нетърпение да „прекарате време“ с човека?
• Чувствате ли се заредени или поне спокойни в нечия компания?
• Можете ли да се поучите и да предизвикате продуктивно един друг?
• Има ли потенциал за взаимно доверие и уважение във времето?
• Доколко се допълват или стимулират сетивата ви за хумор или интереси?

Движа се напред

Приятелството ще отнеме известно време, търпение и ангажираност. И така, предишните предложения са само начало, освен ако вече нямате покълнали или засадени семена.

Например, те могат да бъдат добри връзки, които вече имате, като бивши колеги и съквартиранти, съседи и професионални контакти.

Избягвайте очакванията за непосредствено разбиране или възприемчивост в полза на слушането и присъствието на другия човек. Правете това нежно, с хумор или закачливост, използвайки естествения си стил. Тогава ще е по-вероятно да се възползвате от добрите си инстинкти и здравия разум, докато определяте съвпадения, които биха могли да работят добре.

Ако никой не се сети в момента, вероятно е време да разширите дейностите си и да освободите място за случайността на случайни срещи. Присъединете се към клуб или молитвен дом, посетете нови функции или вземете час.

Вървете сами или с някой, от когото бихте могли удобно да се откъснете, докато достигате до другите. С други думи, намерете някой, с когото би ви харесало да бъдете, който също би се възползвал.

Като алтернатива, ето пример за „охват на студа“.

Когато седях до някой на пиеса, имах това малко вероятно преживяване. Представих се и я попитах името. Оказа се моето бащино име, това, което бях планирала да използвам още в детската градина, ако никой друг го нямаше според сделката, която сключих с майка ми.

Жената се казваше Мара. Тя беше съученичката в детската градина, която ми попречи да „стана“ Мара! Оказа се също, че и двамата сме били активни в една и съща професионална организация.

Така че, никога няма да разберете дали срещите ви ще бъдат приключение с крака, просто приятна размяна или мръсотия, когато започнете разговор с непознат.

Докато се обръщате към други, познати и неизвестни, продължавайте да тествате и изяснявате собствения си ангажимент и интерес, като се питате какво искате в едно приятелство и какво сте готови да инвестирате, за да го насърчите?

8 навика на „популярни хора“, които ни карат да искаме да им бъдем приятели

И накрая, колко „разтоварени“ искате да получите?

Ще пуснете ли един или два въпроса седмично, за да оставите няколко часа за започване или задълбочаване на връзката? Ако не сега, кога?

Независимо дали сте склонни да бъдете общителен екстроверт, интроверт, който предпочита неприкосновеността на личния живот и уединението, или някой между тях, посетете компромисите и балансите в близките връзки, които имате, и ще ги подхранвате.

Изберете хора, които оценяват, разбират и приемат кои сте от редица хора, които допълват или укрепват вашия собствен потенциал, както и щедрите тенденции и природата. Те могат да включват любопитство, смелост, грижа и любов.

Тези думи на диаристката и авторката Анаис Нин могат да ви вдъхновят и развият допълнително: „Всеки приятел представлява свят в нас, вероятно не роден, докато не пристигне, и само с тази среща се ражда нов свят.“

Тази статия за гости първоначално е публикувана на YourTango.com: Как да инвестирате в приятелствата си ─ дори когато сте супер заети.

Снимка от Thought Catalog on Unsplash.