Най-доброто от нашите блогове: 26 юни 2018 г.

Какво означава книгата на Tovah P. Klein, PhDКак процъфтяват малките деца имат отношение към психичното здраве. Е, ако сте родител много. Но дори и да не сте, обичам това твърдение и вярвам, че то се отнася за всеки.

„Ключът към това да бъдеш този достатъчно добър родител, какъвто всички ние желаем да бъдем, е да опознаеш себе си, да бъдеш отворен за промяна и да прощаваш.“

Можете да замените думата „родител“ с „партньор“ или „човек“.

Вместо да се стремим към съвършенство, което всички вече знаем, че е напразно, можем да работим върху това да бъдем достатъчно добра сестра, приятелка или родител. Можем да спрем да се притискаме да бъдем без болести. Можем да спрем да се чувстваме виновни, че сме бреме. И можем да разберем, че не само, че не сме в състояние да казваме или правим правилното нещо през цялото време, но можем да освободим и другите от същия невъзможен подвиг.

Докато четете тази седмица, ще научите начини да бъдете достатъчно добри от нашите публикации относно емоциите, как медиите могат да бъдат пристрастни към родителите и какво е повдигнато от нарцисистите общо с ПТСР.

Следват 10-те емоции на правилата, които всеки трябва да знае
(Емоционално пренебрежение от детството) - Вие живеете живота си, без да разбирате тези правила. Това ще промени всичко.

Нарцистични родители и ПТСР
(Психотерапия има значение) - Това са две неща, които може да не сте свързали. Ето защо израстването в нарцистично семейство би могло да ви остави с ПТСР.

Най-странното пристрастие към възрастни, които не са родители
(Сам по сърце) - Не означава ли, че сте родител, че нямате и сърце? Няколко мисли за начините, по които медиите изобразяват хора без деца.

Моето малко момиченце не е „типично“
(Детски поведенчески проблеми) - Ако някога сте питали: „Това нормално ли е поведение на три години или нещо друго?“ ще се свържете с тази публикация.

Идентифициращите характеристики на наркоманите от секс и порно
(Секс и интимност в дигиталната ера) - След като прочетете това, може да разпознаете себе си или някой ваш познат, който се бори със зависимостта.