Съпругът ми има къс предпазител
Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8От жена на 60 години в САЩ: Съпругът ми не се справя добре със стреса. Той работи вкъщи и понякога, когато му се обадя, скача в гърлото ми и ми крещи, че го притеснявам. Понякога може просто да му задам прост въпрос, а той да ми отговори гадно.
Той има много добри качества, прави много за мен и прави много из къщата, но не знае как да се контролира. Той се усъвършенства за малки неща. Вярвам, че трябва да е на лекарства, но няма да ги приема.
Той също има тревожност. Той не ме ругае, но начинът, по който говори с мен, ми затруднява да бъда любяща и интимна. Той ще се извини по-късно, но ще го направи отново. Той няма да отиде на консултации. Как да спра това?
А.
Съжалявам, че стресът на съпруга ви толкова често се превръща и във ваш стрес. Не може да е добре за вашия брак. Това, което не споменахте, е дали това е ново поведение или нещо, което се случва от години.
Ако е ново, той трябва да отиде на лекар. Промените в личността на вашата възраст понякога са индикация за възникващо физическо заболяване. Понякога отговорът на такава промяна е толкова прост, колкото витаминната добавка. Понякога въпросът е по-сериозен. Но ранното откриване е важно и в двата случая.
Ако това е отдавна установено поведение: Малко можете да направите, ако той не се интересува от промяна. Не можете да го накарате да се обърне към него. Не можете да облекчите стреса му. Можете да му кажете само това, което сте ни казали - че поведението му ви затруднява да сте близо до него и че нивото на тревожност ви тревожи. Можете да го помолите да получи помощ, така че вашите заедно години да не са помрачени от безпокойство, което той не може да контролира.
Ако той не се справи с това, можете да отидете на консултация. Предлагам това не защото мисля, че нещо не е наред с вас, а защото съветникът може да чуе цялата ви история и следователно може да има някои идеи как да поканите съпруга си да дойде също. Вие също заслужавате известна подкрепа.
Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари