Култура и психично здраве Стигма: История за борба и надежда на адвокат

„Иска ми се синът ми да има рак вместо депресия“, каза индийска майка на Гаятри Рампрасад.

„Ако имаше рак, всички мои приятели и семейство щяха да ни съчувстват. Как мога да им кажа за депресията? Те дори няма да разберат [какво означава това] ... Какво бъдеще ще има той? "

Не минава седмица, че Рампрасад, основател и президент на ASHA International, не чува семейства, чиито близки се нуждаят от помощ, но са ужасени да я потърсят. (Организацията насърчава осъзнаването на психичното здраве, надеждата и уелнес.)

Стигмата е широко разпространена в индийските общности по целия свят. Рампрасад е роден и израснал в Бангалор, един от най-големите градски градове в Индия. Там тя имаше достъп до най-добрите здравни специалисти и въпреки това депресията, тревожността и паническите й атаки останаха недиагностицирани.

Всъщност всички - включително лекарите и родителите й - настояваха, че страданието й е в главата ѝ. И все пак, Рампрасад прекарва дни плачещ, парализиран от притеснение и вина, неспособен да яде или да спи. Нейното любящо, сплотено семейство не схвана тежестта на страданието си. Родителите й се колебаеха между отричането и гнева. Те молеха Рампрасад да яде и да спрат да се чувстват по този начин. Те я ​​молеха да не разрушава добрия живот, който се опитаха да й дадат.

Рампрасад пише за мъчителния си опит с повтаряща се депресия в своите мощни мемоари Сенки на слънцето: Изцеление от депресия и намиране на светлината вътре.

Тя пише за това, че живее в постоянен страх, че другите ще разберат за „лудата жена“, в която тя се е превърнала, и тя ще бъде избягвана от семейството си и изгонена от общността си. Този страх я следва от Бангалор до Портланд, където тя се премества като млада жена, за да бъде със съпруга си, когото омъжи в уговорен брак.

Този страх е поразителен за хората от индийски произход. Те се опасяват, че разкриването на тяхното психично заболяване не само ще донесе срам на цялото им семейство, но и на следващите поколения, каза Рампрасад. Те се притесняват, че ще изцапат фамилията си, така че страдат мълчаливо.

Много семейства са като семейството на Рампрасад: Те обичат децата си и искат най-доброто за тях - и те също възприемат срама и стигмата.

Когато Рампрасад се завръща в Индия и депресията й достига връх - всичко, за което може да мисли, е да се самоубие и моли родителите си да й помогнат - родителите й я отвеждат на психиатър.

В чакалнята майка й й казва: „Моля се никой, когото познаваме, да не ни вижда тук, Гаю. Никога не знаете порочните слухове, които хората могат да разпространяват. "

„Бангалор има съмнителното отличие да бъде наричан самоубийствената столица на Индия“, каза Рампрасад. В книгата си тя цитира изследвания, които разкриват, че в Индия има един психиатър на всеки 400 000 души, което е едно от най-ниските съотношения в света. Има 37 институции за психично здраве, които обслужват 1,2 милиарда души.

Когато беше по-малка, Рампрасад си спомня, че е чула майка си да говори с приятелката си за сестра си. Сестрата на нейната приятелка, която наскоро роди, плачеше дни наред, показваше нестабилно поведение, едва работеше и изпитваше промени в настроението.

Докато тя вероятно е имала следродилна депресия, „всичко това се възприема като причинено от свръхестествени сили“. Семейството отправи молитва към своя бог и покани свещеник да дойде и да упражни демоните вътре в нея.

Дълбоко религиозната тъща на Рампрасад също покани свещеник да помогне на Рампрасад. (Той не само не й помогна, а и я тормозеше.)

Според указанията на шаман майката на Рампрасад поставя „разполовените лимони, помазани с червеник на кръстовището на четири улици преди слънчево слънце, и се моли човекът, който пресича лимоните, да бъде обладан от злите духове“, които притежават Рампрасад.

„Това се случваше през 80-те години и се случва и днес“, каза Рампрасад. Суеверията в индийската култура - като вярата в демоничните духове - все още информират за начина на лечение на психичните заболявания, каза тя.

Психичните заболявания също се разглеждат като възмездие за миналите грехове на човек. Смята се, че молитвата - молитвата с чисто сърце - е решението.

Невежеството към психичните заболявания е дълбоко. Рампрасад даваше основна лекция на лекари от индийски произход в Портланд. След като приключи, водещият саркастично възкликна: „Толкова съм вдъхновен от вашата история, че сега осъзнавам, че имам параноидна шизофрения.“

Друг лекар попита дали Рампрасад, майка на две дъщери, има морално и етично право да има деца, като знае, че има психично заболяване.

Рампрасад отговори, като попита дали той или семейството му имат някакви хронични заболявания. Той спомена за диабета заедно с други състояния. Тя попита дали и те имат същото морално и етично право.

И това е проблемът, пред който сме изправени както в индийската, така и в американската култура: състояния като диабет и сърдечни заболявания се разглеждат по различен начин от клиничната депресия и други психични заболявания. Към тях често се отнасят с много повече състрадание, грижа и разбиране. И хората не се срамуват да потърсят помощ.

През 1989 г., по време на втората си хоспитализация, Рампрасад най-накрая се предаде на страха и болката и с помощта на състрадателна медицинска сестра осъзна, че е била жена, която е преодоляла трудно пътуване - а не някой, който е обладан или наказан.

Тя също така обеща на себе си: след като се оправи достатъчно, щеше да отнеме всички дни, в които тя и семейството й живееха в отчаяние, и щеше да се фокусира отново върху това да носи надежда и помощ на другите.

И така през 2006 г. се роди ASHA International. ASHA означава надежда в санскрит. На английски това е съкращение от „източник на надежда за всички“.

Рампрасад иска читателите да знаят, че никога не са сами и че възстановяването е възможно. Тя също така подчерта значението на обръщането и търсенето на помощ.

„Имаш силата да се излекуваш. Трябва да се работи за това. Но това е толкова полезно усилие. "

Рампрасад никога не е мечтал, че ще живее здравословно, пълноценно със семейството си (тя и съпругът й са женени от 31 години) и дори е написал мемоари. „И все пак съм тук.“

***

Научете повече за Gayathri Ramprasad на www.gayathiramprasad.com.

Тази статия съдържа партньорски връзки към Amazon.com, където се плаща малка комисионна на Psych Central, ако е закупена книга. Благодарим ви за подкрепата на Psych Central!