Новите начинания се нуждаят от ново отношение

Новите начинания често са вълнуващи, но ужасяващи - никой не знае какво има бъдещето. Неограничени възможности се крият зад вратата към вашето ново начало: успехи и неуспехи, възходи и падения и дори някои усмивки и намръщени вежди.

Понякога е по-лесно да се разсъждава върху миналото, защото то е крайно, направено е и не може да предложи нови изненади в живота ви. Миналото в известен смисъл е по-лесно да се контролира; настоящето и бъдещето изглежда мистично и неконтролируемо.

Тъй като не знаете какво стои зад съседната врата или е написано в следващата глава от живота ви, важно е да използвате преходни инструменти за живот в тези пикови моменти от живота си. Тези инструменти ни дават сила и смелост, за да ни помогнат да се приспособим към нова глава в живота си. Инструментариум за преходи за вашето отношение може да е това, което е необходимо, за да направите плавен преход.

• Бъди позитивен. Понякога може да се наложи да „фалшифицирате, докато успеете“ с положително отношение в преходно време. Нова глава може да бъде ужасяваща, което води до негативни саморазговори. Често се срещат съмнения и колебания; обаче не можете да позволите на тези мисли да спечелят битката и да ви победят. Може да искате да измислите положителен лозунг, който да ви преведе през трудния преход. Например, „Разбрах това!“ може да ви осигури допълнителен тласък на доверие и насърчение.
• Бъдете отворени. В преходно време е важно да бъдете отворени за нови хора и нови преживявания. За да се приспособите към нова работа, нов партньор и т.н., е необходим отворен ум. Не можете да сравните миналото си с бъдещето си. Например, ако сте в нова връзка, не можете да сравните новия си партньор с миналото си, идеализиран партньор, защото ако правите това, вие се настройвате за провал. Вашето настояще и бъдеще ви предлага възможността да видите нещата в нова светлина или да изпробвате нещата по различен начин.

  Трудната част на тази задача е, че е необходимо определено ниво на уязвимост. Ако си позволите да бъдете уязвими и отворени, ще научите повече за себе си и ще израствате по нови начини, които ще укрепят характера ви.

• Бъди реалист. Може да имате високи цели за бъдещето си, което е чудесно, стига да са и реалистични. Когато влизате в нова глава, е важно да имате измерими и реалистични стъпала, за да стигнете до бъдещите си цели. Например, ако започвате нова работа, може да имате за цел да получите „изключителна“ самооценка при вашата тримесечна оценка на изпълнението. Сега, след като сте установили тази цел, важно е да разберете как сте ще постигнете това чрез ежедневните си дейности. Например, ще идвате навреме всеки ден тази седмица и ще завършите проекта един ден преди първоначалния срок. Поставяйки реалистични и измерими цели, е по-вероятно да ги постигнете.
• Бъдете упорити. Понякога просто отнема време (което може да е трудно, ако сте нетърпеливи). Новите начинания са тест за воля, търпение и характер. Нова глава може да има четири или пет лоши отваряния, които вие като автор изтръгвате, разпадате и изхвърляте, само за да започнете отново от самото начало. Трябва да си дадете свободата да паднете, да се изправите, да се отървете и да опитате отново. Само чрез тези грешки можете да се научите как да правите нещата по различен начин и по-ефективно. Постоянството се отплаща, защото създава всеотдайност и пот. В преходни моменти помислете за Принципа на Парето или за правилото 80-20, където 80 процента от резултатите идват от 20 процента от усилията. Къде са вашите усилия? Използвате ли ефективно усилията си? Как можете да рационализирате усилията си за максимизиране на резултатите? Чрез осъзнаване и постоянство можете да се справите с предизвикателствата на едно ново начало.
• Потърсете подкрепа. Независимо дали току-що сте завършили колеж, сте нов разведен или сте направили промяна в кариерата по-късно в живота, всеки се нуждае от подкрепа от близки, когато преминава в нова глава. Понякога може да избягвате подкрепата, защото се чувствате като провал; това обаче е времето, в което се нуждаете най-много от подкрепа. Потърсете подкрепа от семейството, приятелите и колегите си. Тези хора са важни във вашия живот и искат да помогнат. Чрез разговор с другите можете да спечелите приятелство; помага в моменти, когато се чувствате като „вие сте единственият, който преминава през това“ (каквото и да е „това“). Ако смятате, че се нуждаете от допълнителна поддръжка, защото вашата система за поддръжка „просто не разбира“, потърсете консултации като ресурс, който да добавите към вашата система за поддръжка.

Чрез използването на тези инструменти за отношение ще бъдете по-внимателни и наясно със собствения си личен преход.