Предимства за предотвратяване на падения всички възрастови групи

Знаеше ли ...

Една от първите десет причини за смърт в Съединените щати включва наранявания, получени при падане. Научаването как да се предотврати падане е от полза за хората от всяка възраст - деца, възрастни и възрастни хора. Следващите статистически данни отговарят на важността на тази тема.

Фондация Think First съобщава, че 22% от общите наранявания на гръбначния мозък са причинени от падания. От допълнително притеснение е, че загубата на телесна функция (перманентна парализа) може да настъпи, дори ако гръбначният мозък не е прекъснат!

През 1997 г. Центърът за превенция на заболяванията (CDC) съобщава, че са направени повече от 35 000 000 посещения в спешните кабинети за лечение на наранявания. Без съмнение много от тези наранявания са свързани с падането. Националната фондация за остеопороза посочи, че на хората над 65-годишна възраст, които са станали инвалиди, една трета са инвалиди от фрактури, получени по време на падане. Според Националния център за здравна статистика (NCHS) "три от всеки 10 посещения при ортопедични хирурзи (33%) включват медикаментозна терапия ... Лекарствата, използвани за облекчаване на болката, представляват повече от половината от лекарствата, отчетени при ортопедични посещения. . "

Сега - помислете за увеличаващия се брой хора от всички възрасти, които се занимават със спорт като скално катерене, високо гмуркане, ски, колоездене и т.н. Може да се каже, че падането придоби ново значение като спортът се издига до нови висоти!

Защо хората падат
Много пъти падането може да бъде избегнато просто като се осъзнае защо хората падат.

Понякога физическите проблеми са основна причина като лошо зрение, затруднено равновесие, което засяга ходенето, обща физическа нестабилност или странични ефекти от лекарства, които могат да причинят сънливост или замаяност. Разбира се, някои заболявания като остеопороза (порести кости) могат да увеличат нараняванията, получени в резултат на падане.

Друга причина, която трябва да се има предвид, е средата - нашите домове, където работим и т.н. За щастие много от факторите на околната среда, които могат да причинят спад, често са контролируеми. Например - правилно осветление, премахване на претрупване или просто носене на обувки с удобна за сцепление подметка.