Стрес при работа само един брой, допринасящ за изгарянето на работното място

В днешната икономическа обстановка, изгарянето на работниците е сравнително често явление, тъй като близо 50% от всички американски работници се чувстват съкрушени от изискванията за работа. Ново проучване показва, че изгарянето често е комбинирана функция на стресорите на работното място и липсата на подкрепа далеч от работното място.

Всъщност, ново изследване от университета Конкордия и университета в Монреал показва, че наличието на разбиращ партньор е също толкова важно, колкото и поддържащия шеф.

Както е публикувано в списанието Социална психиатрия и психиатрична епидемиология, изследователи проучиха 1 954 служители от 63 различни организации и откриха, че множество проблеми допринасят за проблемите на психичното здраве в работната сила.

Изследователите анкетираха участниците, за да измерват фактори като родителски статус, доходи на домакинството, социална мрежа, пол, възраст, физическо здраве и нива на самочувствие.

Те изучават тези елементи заедно със стресови фактори, които обикновено се наблюдават на работното място, като емоционално изтощение, лошо използване на умения, високи психологически изисквания, несигурност при работа и липса на авторитет.

Оказва се, че психичното здраве на работното място не съществува във вакуум; това е дълбоко засегнато от останалата част от ежедневния живот на човека и обратно.

Проучването показва, че по-малко проблеми с психичното здраве изпитват тези, които живеят с партньор, в домакинства с малки деца, по-високи доходи на домакинствата, по-малко конфликти между работата и семейството и по-голям достъп до подкрепата на социална мрежа извън работното място.

Разбира се, факторите в рамките на работното място са все още важни. По-малко проблеми с психичното здраве се отчитат, когато служителите получават подкрепа на работното си място, когато очакванията за признаване на работа са изпълнени и когато хората се чувстват сигурни в работата си.

По-високото ниво на използване на умения е свързано и с по-ниски нива на депресия, което показва важността на проектирането на задачи, които мотивират и предизвикват работниците.

„Това е призив за действие“, каза старшият автор Стив Харви, д-р, професор по мениджмънт и декан на Concordia’s Business School.

„Изследователите трябва да разширят перспективата си, така че да получат пълна представа за сложността на факторите, които определят психичното здраве на хората.“

За водещия автор Ален Маршан, доктор на науките, всичко е свързано с възприемане на цялостен възглед.

„За да поддържаме наистина здрава работна сила, трябва да погледнем извън офиса или дома с прости думи, за да се борим с проблемите на психичното здраве на работното място.“

Източник: Университет Конкордия