Наричан Дебел като дете, обвързано с външния вид на момичето на 19 години

Ново проучване предполага, че етикетирането като „дебело“ по време на детството е свързано с това как изглежда едно момиче в края на юношеството.

По-конкретно, психолозите от Университета в Калифорния, Лос Анджелис (UCLA) съобщават, че момичетата, на които родител, брат или сестра, приятел, съученик или учител са казали, че са прекалено дебели на 10 години, са по-склонни да затлъстяват на 19-годишна възраст.

Проучването разглежда 1213 афро-американски момичета и 1166 бели момичета, живеещи в Северна Калифорния, Синсинати и Вашингтон, окръг Колумбия, като 58 процента от тях са били уведомени, че са прекалено дебели на 10-годишна възраст.

Всички момичета измерваха ръста и теглото си в началото на изследването и отново след девет години.

Като цяло момичетата, етикетирани като мазнини, са с 1,66 пъти по-голяма вероятност от затлъстяване на другите момичета на 19 години, установиха изследователите.

Те също така откриха, че тъй като броят на хората, които са казали на момиче, че е дебела, се увеличава и вероятността тя да затлъстее девет години по-късно.

Понастоящем констатациите се публикуват онлайн в списанието JAMA Педиатрия и ще бъде намерен на хартиен носител през юни.

„Просто да бъдат етикетирани като прекалено мазнини има измерим ефект почти десетилетие по-късно. За малко да паднаме от столовете си, когато открихме това “, каза д-р А. Джанет Томияма, старши автор на изследването.

„Дори след като статистически премахнахме ефектите от действителното им тегло, доходите им, расата им и когато те достигнаха пубертета, ефектът остана. „Това означава, че не само че по-тежките момичета се наричат ​​прекалено дебели и все още са тежки години по-късно; етикетирането като прекалено дебело създава допълнителна вероятност да бъдете затлъстели. "

Съавторът Джефри Хънгър, студент от Университета в Калифорния, Санта Барбара, каза, че простото наричане на мазнини може да доведе до поведение, което по-късно води до затлъстяване.

„Етикетирането като прекалено дебело може да накара хората да се притесняват дали лично не изпитват стигмата и дискриминацията, с които се сблъскват хората с наднормено тегло, а неотдавнашни изследвания показват, че изпитването или предвиждането на стигмата за тегло увеличава стреса и може да доведе до преяждане“, каза той.

В отделно проучване, публикувано миналия декември, Tomiyama и колеги анализираха 21 дългосрочни проучвания за загуба на тегло и здраве и не откриха ясна връзка между загубата на тегло и подобренията на здравето, свързани с хипертония, диабет, холестерол и кръвна глюкоза.

„Не открихме никаква връзка между количеството загуба на тегло - независимо дали е малко или голямо - и някой от тези здравни резултати“, каза Томияма от изследването, което се появи в здравната секция на списанието Компас за социална и личностна психология.

„Всички предполагат, че колкото повече килограми губите, толкова по-здрави сте, но най-ниските нива на смъртност всъщност са при хора с наднормено тегло“, каза тя.

„При индекс на телесна маса 30, който е обозначен като затлъстяване, няма повишен риск от смъртност. Това се показва отново и отново. Най-високата смъртност е при хората с поднормено тегло. "

Констатациите от изследването също потвърдиха резултатите от проучване от 2007 г., в което Томияма и колеги анализираха 31 дългосрочни проучвания и установиха, че хората първоначално могат да загубят от 5 до 10 процента от теглото си при произволен брой диети, но мнозинството възвръща цялото тегло, плюс още.

Те откриха, че само малко малцинство поддържа загубата на тегло.

„Ако диетата работи, това не би било индустрия на стойност 60 милиарда долара“, каза Томияма, който каза, че опитът да бъдеш слаб е почти толкова лесен, колкото и опитът да бъдеш по-висок.

„Генетичната сила над теглото е приблизително същата като силата на гените над вашия ръст“, каза тя. „Хората, които казват, че ти си виновен, ако си дебел, подценяват ролята на гените.“

Изследванията показват, че близнаците, разделени при раждането, имат много сходни тегла, независимо от средата, в която растат, отбеляза Томияма.

Тя препоръчва да се съсредоточите върху по-здравословното хранене и фитнеса, вместо да обсебвате теглото и категорично се противопоставя на заклеймяването на хората с наднормено тегло.

„Когато хората се чувстват зле, те са склонни да ядат повече, не решават да диетират или да правят джогинг“, каза тя. „Накарайте хората да се чувстват зле заради теглото си, може да увеличи нивата на хормона кортизол, което обикновено води до наддаване на тегло.“

Източник: UCLA