Ново изследване показва, че сънят е критичен за ефективното лечение на ПТСР

Качеството на съня е от решаващо значение за ефективността на лечението с посттравматично стресово разстройство (ПТСР), според ново проучване.

„Мисля, че тези открития ни помагат да разберем защо нарушенията на съня и кошмарите са толкова важни симптоми при ПТСР“, каза Шон П.А. Дръмонд, д-р, професор по психиатрия в Калифорнийския университет в Сан Диего по медицина.

„Нашето проучване предполага физиологичния механизъм, при който затрудненията със съня могат да помогнат за поддържането на ПТСР. Това също така силно предполага механизъм, чрез който лошият сън може да увреди способността на индивида да се възползва напълно от базирани на експозиция PTSD лечения, които са златният стандарт на интервенциите. "

„Изводът е, че трябва да се опитаме да лекуваме съня, преди да лекуваме дневните симптоми на ПТСР и да видим дали тези, които спят по-добре, когато започнат експозиционна терапия, получават по-голяма полза“, каза Дръмънд, също директор на Програмата за поведенчески сън в VA San Диего здравна система.

ПТСР е често трудно за лечение психично състояние, предизвикано от ужасяващо събитие. Често свързан с хора, които са служили във военни зони, той се характеризира със силно безпокойство, ретроспекции, кошмари и неконтролируеми мисли.

Последното проучване се основава на предишни изследвания за кондициониране на страха при животните, считани за ПТСР на животинския свят. В условията на страх животното е обучено да свързва неприятен стимул, като токов удар, с неутрален стимул, като тон или звуков сигнал. Изследователите са открили, че това нарушава съня на бързото движение на очите (REM) на животните, дълбокия, изпълнен с мечти сън.

За своето проучване Дръмънд и колегите му изследваха въздействието на обуславянето на страха и друга форма на поведенческо обучение, наречена обучение на сигнали за безопасност върху човешкия REM сън. Сигналите за безопасност са научени сигнали, които предсказват, че нежелано събитие няма да се повтори, обясниха учените.

„При ПТСР хората се научават да свързват заплахата със стимул, който преди е бил неутрален или дори приятен“, каза той. „Често този страх се обобщава, така че те трудно научават, че други стимули са в безопасност.

„Например американски морски пехотинец в Ирак може да претърпи травма, когато нейният личен самолет е взривен от крайпътна бомба, скрита в боклука до пътя. Когато се прибере у дома, тя трябва да научи, че боклукът от страната на I-5 не представлява заплаха - това е сигурен стимул - но това може да е трудно за нея. "

За изследването изследователите набраха 42 здрави доброволци, които бяха тествани в продължение на три последователни дни и нощи.

Те откриха, че повишената сигнализация за безопасност е свързана с повишена консолидация на REM сън през нощта. Те също така установиха, че качеството на REM съня през нощта е свързано с това колко добре доброволците се справят с кондиционирането на страха.

Дръмонд отбеляза, че стимулите, представляващи безопасността, увеличават човешкия REM сън, добавяйки, че „помага на хората да различават заплашителните стимули от безопасни стимули на следващия ден. Така че, докато проучванията върху животни се фокусираха върху ученето и отучаването на заплаха, нашето проучване показа, че REM сънят при хората е по-свързан с ученето и запомнянето на безопасността. "

Той обаче отбеляза, че констатациите не са категорични. „Няма сравними проучвания върху животни, които са изследвали връзката между безопасността и REM съня“, каза той.

„Въпреки това констатациите насърчават по-нататъшни разследвания, в крайна сметка върху човешки популации с ПТСР, където страхът, безопасността и сънят продължават и са от първостепенно значение за военните ветерани и други“, каза той.

„Много голям процент мисии както в Ирак, така и в Афганистан бяха през нощта, така че войниците научиха, че нощта е време на опасност“, каза той. „Когато се приберат у дома, им е трудно да научат нощта, тук е време да се отпуснат и да заспят.“

Изследването е публикувано в Вестник по неврология.

Източник: Калифорнийски университет, Сан Диего


!-- GDPR -->