Възприемането на емоциите на партньора въздейства на кавгите на влюбените

Във всяка романтична връзка неизбежно възникват конфликти. И както повечето от нас са наясно, борбата предизвиква силни емоции.

Сега ново изследване предполага, че как всеки човек възприема емоцията на другия партньор по време на конфликт, силно влияе върху различните видове мисли, чувства и реакции в себе си.

Д-р Кийт Санфорд от университета Бейлор и неговият изследователски екип изучават 105 студенти в романтични отношения, общуващи чрез различни аргументи в продължение на осем седмици.

Санфорд се фокусира върху това как емоциите се променят в рамките на всеки човек през епизодите на конфликт в отношенията. Той и колегите му откриха демонстрирани връзки между различни видове емоции, различни видове основно безпокойство и различни видове възприемани емоции на партньора.

Санфорд разграничи два типа негативни емоции като „твърда“ и „мека“. „Твърдата“ емоция е свързана с утвърждаване на сила, докато „меката“ емоция е свързана с изразяване на уязвимост.

Изследванията на Санфорд също така идентифицират един вид основна загриженост като „възприемана заплаха“, която включва схващане, че партньорът е враждебен, критичен, обвинява или контролира.

Друг тип загриженост се нарича „възприемано пренебрегване“, което включва схващане, че партньорът не прави желания принос или не демонстрира идеално ниво на ангажираност или инвестиция във връзката.

Санфорд каза, че резултатите показват, че хората възприемат заплаха за техния контрол, сила и статус във връзката, когато наблюдават нарастване на тежката емоция на партньора и възприемат неглижирането на партньора, когато наблюдават увеличаване на плоската емоция на партньора или намаляване на мека емоция.

Както възприеманата заплаха, така и възприетото пренебрежение от своя страна са свързани с увеличаване на собствените твърди и меки емоции, като ефектите за възприетото пренебрегване са по-силни от ефектите за възприеманата заплаха.

„С други думи, това, което възприемате като усещане на партньора си, влияе върху различни видове мисли, чувства и реакции в себе си, независимо дали това, което възприемате, е всъщност правилно“, каза Санфорд.

„В много отношения това проучване потвърждава научно това, което бихме очаквали“, каза той. „По-рано всъщност не знаехме, че съществуват тези специфични връзки, но те са теоретично очаквани. Ако човек възприеме другия като ядосан, той ще възприеме заплаха, така че ще отговори с тежка емоция като гняв или вина. По същия начин, ако човек бъде възприет като тъжен или уязвим, той ще възприеме пренебрежение и ще отговори равно или меко. “

Изследването се появи в списанието Лични отношения.

Санфорд каза, че някои от най-интересните резултати от изследването се отнасят до сложен модел на асоциации, наблюдавани за меки емоции.

Както се очакваше, меката емоция на партньора беше свързана с намалена загриженост за пренебрегване, докато само меките емоции бяха свързани с повишена загриженост за пренебрегване.

Санфорд каза, че това е в съответствие с идеята, че меката емоция е социално фокусирана емоция, често предизвикана от притеснения, свързани с привързаността, и че израженията на меки емоции сигнализират за собственото желание и готовност за инвестиция в една връзка.

Източник: Университет Бейлор