Повтарящо се негативно мислене, свързано с по-висок риск от болестта на Алцхаймер

Постоянните негативни модели на мислене могат да повишат риска от болестта на Алцхаймер, според ново проучване.

В проучване на хора над 55-годишна възраст изследователите установяват, че повтарящото се негативно мислене (RNT) е свързано с последващ когнитивен спад, както и отлагането на вредни мозъчни протеини, свързани с болестта на Алцхаймер.

Изследователите казват, че RNT сега трябва да бъде допълнително проучен като потенциален рисков фактор за деменция, а психологическите инструменти, като внимателност или медитация, трябва да бъдат проучени, за да се види дали те могат да намалят риска от деменция.

„Депресията и безпокойството в средата на живота и в напреднала възраст вече са известни като рискови фактори за деменция“, казва водещият автор д-р Натали Марчант от Университетския колеж в Лондон в Англия. „Тук открихме, че определени модели на мислене, замесени в депресия и тревожност, могат да бъдат основната причина, поради която хората с тези разстройства са по-склонни да развият деменция.“

„Взети заедно с други проучвания, които свързват депресията и тревожността с риска от деменция, очакваме, че хроничните негативни модели на мислене за дълъг период от време могат да увеличат риска от деменция“, продължи тя. „Не смятаме, че доказателствата сочат, че краткосрочните неуспехи биха увеличили риска от деменция. Надяваме се, че нашите открития могат да бъдат използвани за разработване на стратегии за намаляване на риска от деменция на хората, като им помага да намалят своите негативни модели на мислене. "

За изследването изследователският екип от UCL, INSERM, изследователски институт, базиран в Париж, и университета McGill в Канада са изследвали 292 души на възраст над 55 години, които са били част от кохортното проучване на Prevent Alzheimer (PREVENT-AD) и 68 души от кохортата на Международния ум, дейности и градски места (IMAP +).

За период от две години участниците в проучването отговориха на въпроси за това как обикновено мислят за негативни преживявания, като се фокусираха върху моделите на RNT като руминация за миналото и притеснение за бъдещето. Участниците също са завършили мерки за депресия и симптоми на тревожност, според изследователите.

Оценява се когнитивната функция, измервайки паметта, вниманието, пространственото познание и езика. Изследователите съобщават, че 113 от участниците също са претърпели PET сканиране на мозъка, измервайки отлагания на тау и амилоид, два протеина, които причиняват най-често срещания тип деменция, болестта на Алцхаймер, когато се натрупват в мозъка.

Изследователите установяват, че хората, които показват по-високи RNT модели, са претърпели по-голям когнитивен спад за период от четири години и спад в паметта и е по-вероятно да имат амилоидни и тау отлагания в мозъка си.

Депресията и тревожността са свързани с последващ когнитивен спад, но не и с отлагане на амилоид или тау, което предполага, че RNT може да бъде основната причина, поради която депресията и тревожността допринасят за риска от болестта на Алцхаймер, твърдят изследователите.

„Предлагаме, че повтарящото се негативно мислене може да бъде нов рисков фактор за деменция, тъй като може да допринесе за деменцията по уникален начин“, каза Маршант.

Изследователите предполагат, че RNT може да допринесе за риска от Алцхаймер чрез въздействието си върху показатели на стрес, като високо кръвно налягане, тъй като други проучвания са установили, че физиологичният стрес може да допринесе за отлагане на амилоид и тау.

„Нашите мисли могат да имат биологично въздействие върху физическото ни здраве, което може да бъде положително или отрицателно“, каза д-р Гаел Четелат от INSERM и Университета на Кан-Нормандия. „Практиките за психично обучение, като медитация, могат да помогнат за насърчаване на положителни мисли, като същевременно регулират надолу негативно свързани психични схеми.

„Грижата за вашето психично здраве е важна и тя трябва да бъде основен приоритет за общественото здраве, тъй като това е важно не само за здравето и благосъстоянието на хората в краткосрочен план, но може да повлияе и на евентуалния ви риск от деменция.“

Изследователите се надяват да открият дали намаляването на RNT, вероятно чрез обучение за внимание или целенасочена терапия за разговори, от своя страна може да намали риска от деменция. Марчант и Шетелат и други европейски изследователи работят по голям проект, за да видят дали интервенции като медитация могат да помогнат за намаляване на риска от деменция чрез подпомагане на психичното здраве в напреднала възраст

Изследването е публикувано през Алцхаймер и деменция.

Източник: University College London