Упражнявайте жизненоважно за лица с висок риск от болестта на Алцхаймер
Д-р Дж. Карсън Смит, асистент по здравни науки в Университета на Уисконсин-Милуоки, изучава както хора, които носят високорисков ген за болестта на Алцхаймер, така и други здрави възрастни възрастни без гена.
„Нашето проучване предполага, че ако сте изложени на генетичен риск от болестта на Алцхаймер, ползите от упражненията върху мозъчната функция може да са дори по-големи, отколкото за тези, които нямат този генетичен риск“, казва Смит.
Докато доказателствата вече показват, че физическата активност е свързана с поддържане на когнитивната функция през целия живот, по-голямата част от това изследване е направено със здрави хора, без да се отчита нивото на риск от Алцхаймер, казва Смит.
Екип от изследователи сравнява активирането на мозъка по време на обработката на паметта в четири отделни групи здрави на възраст 65-85 години. Нивото на риска се определя от това дали дадено лице носи аполипопротеин Е-епсилон4 (APOE – ϵ4) алел, който е свързан с развитието на Алцхаймер. Състоянието на физическа активност се определяше от това колко и колко често участниците съобщават за физическа активност (PA). Проучването разделя субектите на нисък риск / нисък PA, нисък риск / висок PA, висок риск / нисък PA и висок риск / висок PA.
Функционалното ядрено-магнитен резонанс (fMRI) се използва за измерване на мозъчното активиране на участниците, докато те изпълняват умствена задача, включваща дискриминация сред известни хора. Този тест е много полезен, казва Смит, защото ангажира широка мрежа, наречена система за семантична памет, с активиране в 15 различни функционални области на мозъка.
„Когато човек мисли за хора - например Франк Синатра или Лейди Гага - това включва няколко мозъчни дяла“, обяснява Смит.
В изследваните групи от тези, които носят гена, хората, които са тренирали, са показали по-голяма мозъчна активност в области, свързани с паметта, отколкото тези, които са били заседнали.
Може би дори по-интригуващи, физически активните хора с гена са имали по-голяма мозъчна активност от тези, които са били физически активни, но не са носители на гени.
Има много физиологични причини, поради които това може да се случи, казва Смит.
„Например, хората с това повишено активиране може да компенсират някакво основно неврологично събитие, което е свързано с когнитивен спад. Използването на повече области от мозъка им може да служи като защитна функция, дори и в условията на болестни процеси. "
Източник: Университет на Уисконсин - Милуоки
