Ако мислите, че сте корави, чувствате ли по-малко болка?
Ако ви беше казано, че сте по-твърди и по-издръжливи на болка от човека до вас, това всъщност би повлияло на това как чувствате болка? Ново проучване казва „да“ - вашите очаквания за това как ще реагирате на болката имат пряк ефект върху действителното ви възприемане на болката.
Добре документирано е, че вярванията и очакванията на хората могат да имат голяма власт над физическите си тела. Един пример за това е плацебо ефектът: пациент вярва, че приема мощно лекарство - въпреки че е само захарно хапче - и в крайна сметка се чувства по-добре и може би дори се излекува.
„Ефектът на плацебо често действа доста добре при лечение на болка и депресия“, каза д-р Катарина Шварц от Института по психология към Юлиус-Максимилианс-Университет Вюрцбург (JMU) в Бавария, Германия.
Самото очакване да получите лекарство може да облекчи симптомите и да ви накара да се почувствате по-добре. "И това не са само субективните усещания на пациента, те всъщност могат да бъдат измерени физиологично", каза тя.
В неотдавнашната си работа Шварц изучава как очакванията на човека могат да повлияят на възприятието и поведението. Болката беше централна тема на нейната докторска дисертация в Университетския медицински център Хамбург-Епендорф през 2015 г.
В това проучване тя открива, че ако на мъжете се каже, че са повече или по-малко чувствителни към болката от жените, те всъщност възприемат болката по различен начин, според техните вярвания.
За проучването на участниците са прилагани различни топлинни стимули чрез лента на предмишницата. Те бяха помолени да оценят болката, която изпитваха, по скала от „без болка“ до „непоносима“.
На следващия ден от експеримента участниците прочетоха листовка, която небрежно информира мъжете, че са повече или по-малко чувствителни към болката от жените. И двата набора информация са подкрепени от еволюционната психология.
На една изследователска група беше казано, че мъжете могат да понасят болка особено добре, като се има предвид древната им роля като ловци например. Другата група чете, че жените имат по-висок праг на болка, защото трябва да изтърпят болката при раждането.
Експериментът с болката беше повторен. Сега участниците, които смятаха, че мъжете са по-малко чувствителни, оцениха болката като много по-малко интензивна в сравнение с предишния ден. Интересното е обаче, че мъжете, които са научили, че жените имат по-висока толерантност към болката, оценяват болката като по-интензивна.
Шварц се надява, че нейната работа може да помогне за обединяването на многобройните клонове на науката, които изучават очакванията на хората и техните ефекти.
„Невронауките, психологията и образователната наука изучават очакванията и техните въздействия. Но отделните дисциплини едва ли обменят знанията си и бих искал да променя това “, пише Шварц в списанието Тенденции в когнитивните науки.
„Искам да повиша осведомеността, особено на учениците, за тези механизми и по-специално за тези, които имат отрицателно въздействие върху хората.“
Шварц смята, че констатациите имат практическо значение и за психологическите изследвания.
„Учените също имат определени очаквания в работата си. Ако те включат тези очаквания в тестовия дизайн и повлияят съответно на участниците в теста - макар и напълно добросъвестно - резултатите могат да бъдат изкривени. "
Шварц иска да разшири изследванията си и да се съсредоточи върху неексплицитни процеси на очакване. Това са очаквания, които хората имат, но не осъзнават съзнателно.
Източник: Университет във Вюрцбург
