Фолиевата киселина през цялата бременност може да повиши емоционалния коефициент на интелигентност на детето

Бременните жени, които продължават да приемат добавки с фолиева киселина през цялата бременност, могат да помогнат за засилване на психологическото развитие на детето им, особено в сферите на емоционалната интелигентност и устойчивост, според ново малко проучване, представено на годишната конференция на Британското психологическо общество в Брайтън.

Всъщност нивото на фолиева киселина в кръвта на майката към края на бременността й е установено като добър предиктор за тези положителни емоционални черти при детето й на седемгодишна възраст.

Понастоящем бременните жени се съветват да приемат добавки с фолиева киселина (синтетична форма на витамин В9, известна също като фолат) през първия триместър, за да се предотврати дефектите на нервната тръба (NTD) - сериозни вродени дефекти на гръбначния мозък (като спина бифида) и мозъка (като аненцефалия). Други изследвания също показват връзка между приема на фолат в началото на бременността, за да се намали рискът от нарушения на аутистичния спектър (ASD).

„Има доказателства, че добавките с фолиева киселина, приемани през първите три месеца от бременността, могат да имат благоприятен ефект върху развитието на мозъка на децата“, каза ръководителят на изследването професор Тони Касиди от Университета в Олстър във Великобритания. „Искахме да проучим дали продължителните добавки през бременността са имали допълнителни ефекти. "

В проучването са участвали приблизително 40 бременни жени - малко повече от половината от участниците са приемали добавка с фолиева киселина през цялата си бременност, докато останалите са приемали добавката само през първите три месеца. Когато децата бяха на седем години, изследователите помолиха майките да отговорят на въпроси относно личността на детето им, включително нива на устойчивост, взаимоотношения с другите и как те изразяват емоциите си.

Анализът показва, че децата, чиито майки са приемали добавката през цялата си бременност, показват по-високи нива на емоционална интелигентност и устойчивост. Освен това нивото на фолиева киселина в кръвта на майката към края на бременността е добър показател за устойчивостта и емоционалната интелигентност на техните деца.

„Повечето бъдещи майки знаят, че приемането на добавки с фолиева киселина през първите три месеца от бременността е важно за гръбначното развитие на бебето. Нашето проучване показва, че има потенциални психологически ползи за детето, ако се приемат добавки през цялата бременност ”, каза Касиди.

Фолиевата киселина може да бъде получена и от няколко източника на храна, като тъмнолистни зеленчуци (спанак, зеле или ряпа), аспержи, броколи, брюкселско зеле, бамия, авокадо, цитрусови плодове, папая, леща, сушен фасул, грах и ядки.

Източник: Британско психологическо общество