Студенти, които размишляват стратегически за това как да учат се справят по-добре

Студентите, които отделят няколко минути, за да измислят учебна стратегия и да обмислят как най-ефективно да използват своите учебни материали, са склонни да правят значително по-високи оценки, според ново проучване, публикувано в списанието Психологическа наука.

Изследванията показват, че много ученици изпитват трудности при установяването на ефективна учебна програма. Това може да е особено приложимо в наши дни с разпространението на онлайн ресурси, тъй като учениците вече имат повече възможности от всякога, когато става въпрос да решат какво и как да учат.

Въз основа на наблюденията си като учител, изследователят по психология д-р Патриша Чен от Станфордския университет искаше да разбере дали целенасочената намеса може да помогне на учениците да учат по-ефективно.

Въз основа на изследвания върху саморегулираното обучение и ефективни подходи към интервенциите, Чен и колегите разработиха кратко упражнение за ученици, насочено към насочване на мисленето им за това как използват учебните ресурси.

„Много ученици идват при мен след изпитите си, опитвайки се да разберат защо не са се справили така, както са очаквали, въпреки упоритата им работа. Моят отговор на тези ученици често е: „Е, опишете ми как сте учили“, казва Чен.

„Техните отговори ми осветлиха, че често самите усилия не са достатъчни за постигане на постижения и тази стратегия е изключително важна за насочването на тези усилия за постигане на целта.“

В две различни кохорти от студенти в клас по статистика в колежа половината от участниците бяха разпределени на случаен принцип да получат подкана за намеса; другата половина не получи подкана, служеща като група за сравнение.

Около седмица преди всеки изпит за клас, учениците от интервенционната група получиха проучване, което ги помоли да запишат оценката, която искаха да получат на изпита, и оцениха колко е важно за тях да постигнат тази оценка и колко уверени са, че са биха постигнали тази цел.

Студентите също бяха помолени да обмислят внимателно какви въпроси вероятно ще включва изпитът. След като размислиха върху формата на изпита, студентите определиха кой от 15 налични ресурса за клас биха използвали за ефективно обучение. Те разясниха защо всеки ресурс би бил полезен и описаха конкретни планове за това как ще използват всеки един.

След приключване на изпита студентите докладваха колко ефективно според тях беше обучението им и се отразяваха на представянето им, оценявайки съгласието си с твърдения, включително: „Докато учех за класа, продължих да следя дали начина, по който уча беше ефективен. " Те също така оцениха колко полезни намират всеки от ресурсите, които са използвали при подготовката за изпита.

Резултатите бяха ясни: Студентите, които стратегически разсъждаваха как да използват ресурсите си, за да учат ефективно, завършиха с по-високи оценки в края на семестъра, превъзхождайки своите съученици средно с една трета от писмата.

„Открихме, че самоуправлението на интервенцията, дори само за 15 минути онлайн преди предстоящ изпит, ангажира студентите под формата на внимателно самоуправление, което им помага да използват ресурсите си по-ефективно, докато учат. Това по същество им дава възможност да превърнат усилията си в успех по-ефективно “, каза Чен.

В допълнение, повече размисъл изглеждаше да доведе до по-добро представяне, тъй като тези, които два пъти получиха подкана за намеса, имаха по-високи крайни оценки от курса от тези, които получиха подкана само веднъж. Колкото повече ученици рефлектираха върху своята учебна стратегия, толкова по-полезни намираха ресурсите, които бяха използвали, и това в крайна сметка прогнозираше крайната им оценка.

Използването на по-голям брой ресурси като цяло не помагаше - по-скоро използваше по-обмислено ресурси, които бяха от значение за ефективността.

Студентите от интервенционната група също съобщават за по-малко негативни емоции по отношение на предстоящите изпити в сравнение с техните връстници и те съобщават за по-голямо чувство за контрол върху тяхното представяне, което предполага, че студентите всъщност са забелязали ползите от стратегическото си планиране.

Тези открития са особено интригуващи, като се има предвид, че самата интервенция не изисква от учениците огромно количество време или усилия.

„За разлика от улеснените от инструктори, многосесийни, дълги семинари, тази учебна намеса е елегантна в своята краткост и дава възможност в своя режим на онлайн самоуправление“, казва Чен.

Важно е, че този тип намеса може дори да надхвърли образователния контекст, насочвайки се към психологически механизми, които играят важна роля в много видове целенасочени дейности.

„Постигането на целите - било то изпълнение на задача на работното място, добро представяне в училище или отслабване - зависи до голяма степен от това доколко тактически използваме ресурсите си и от това колко ефективни сме при практикуването на стратегическо самоуправление“, Чен казах.

„Убеден съм, че всеки може да се възползва от това да се саморефлектира в преследването на целите си и да се замисли за начина, по който използва ресурсите си.“

Източник: Асоциация за психологически науки