Обучението на ума може да помогне на хората с леко когнитивно увреждане
Ново проучване установява, че обучението по разсъждения, основано на стратегия, може да подобри когнитивната ефективност за тези с леко когнитивно увреждане (MCI).
Лекото когнитивно увреждане е признат предклиничен етап за лицата, изложени на риск от болестта на Алцхаймер.
Изследователи от Центъра за мозъчно здраве в Тексаския университет в Далас откриха, че обучението може да смекчи загубата на когнитивни способности, които често съпътстват стареенето.
Изследването, в сътрудничество с Университета на Илинойс в Урбана-Шампайн, наскоро беше публикувано онлайн в списанието с отворен достъпМеждународен вестник за гериатрична психиатрия.
„Промените в паметта, свързани с MCI, често смущават, но когнитивните предизвикателства като пропуски в правилното вземане на решения и преценки могат да имат потенциално по-лоши последици“, каза д-р Сандра Бонд Чапман.
„Интервенциите, които смекчават когнитивното влошаване, без да причиняват странични ефекти, могат да осигурят добавка, безопасна опция за хора, които се притесняват от промени в мозъка и паметта.“
За проучването, 50 възрастни на възраст 54-94 години с амнестична MCI бяха разпределени на случаен принцип или към базирана на стратегия, група за обучение по основни разсъждения или към контролна група за ново обучение. Всяка група получаваше по две часови тренировки всяка седмица.
Основната група за разсъждения получи и практикува стратегии за това как да усвоите и разберете сложната информация. И обратно, новата учебна група използва образователен подход, за да преподава и обсъжда факти за това как работи мозъкът и какви фактори влияят върху здравето на мозъка.
Стратегиите в групата за разсъждение на същността са фокусирани върху мозъчните функции на по-високо ниво. Един пример за това е стратегическото внимание - способността да се блокират отвличащите вниманието и неподходящите детайли и да се съсредоточи върху важното.
Друга функция на по-високо ниво е интегрираното разсъждение - способността да се синтезира нова информация чрез извличане на запомняща се същност, бисер на мъдростта или послание за вкъщи. И накрая, основното обучение включва умения, свързани с иновациите - способността да се оценяват различни перспективи, да се извличат множество интерпретации и да се генерират нови идеи за решаване на проблеми.
В проучването оценките преди и след обучение измерват промените в когнитивните функции между двете групи.
Основната група за разсъждения се подобри в изпълнителната функция (т.е. стратегическо внимание за припомняне на по-важни елементи в сравнение с по-малко важните) и обхвата на паметта (т.е. колко подробности човек може да държи в паметта си след едно излагане, като телефонен номер) .
Новата учебна група подобри детайлната памет (т.е. способността на човек да запомня подробности от контекстна информация). Тези в същинската група за разсъждения също видяха печалби в абстракцията на концепцията или способността на индивида да обработва и абстрахира взаимоотношенията, за да намери прилики (например как са еднакви кола и влак).
„Нашите констатации подкрепят потенциалната полза от обучението за разсъждение по същество като начин за укрепване на когнитивните области, които имат последици за ежедневното функциониране на лица с MCI“, каза д-р Ракша Мудар, водещ автор на изследването и асистент в Университета на Илинойс в Урбана. Шампанско.
„Развълнувани сме от тези предварителни констатации и планираме да проучим дългосрочните ползи и мозъчните промени, свързани с обучението за разсъждение на същността, в следващите клинични изпитвания.“
„Извличането на смисъл от писмения и говоримия език е ключово ежедневно предизвикателство за всеки с мозъчно увреждане и това проучване показва, че обучението за разсъждение по същество значително подобрява тази способност при група пациенти с MCI“, каза д-р Ян Робъртсън, съдиректор на Глобалната инициатива за здраве на мозъка.
„Това е първото по рода си проучване и представлява много важно развитие в нарастващата област на когнитивното обучение за свързани с възрастта когнитивни и невродегенеративни разстройства.“
„Констатациите от това проучване, в допълнение към предишното ни изследване на Алцхаймер, подкрепят потенциала за когнитивно обучение и по-специално обучение за разсъждение, за да повлияят на когнитивните функции за тези с MCI“, каза Одет Ракли, ръководител на специални програми в Центъра за здраве на мозъка .
„Надяваме се, че проучвания като нашето ще помогнат за разработването на многоизмерни възможности за лечение на непрекъснато нарастващ брой хора, загрижени за паметта при липса на деменция.“
Източник: Тексаски университет в Далас / Център за мозъчно здраве
