Mother’s Voice успокоява стреса
Изследователите откриха, че телефонният разговор задейства освобождаването на мощен хормон, успокояващ стреса.
Лесли Селцер, биологичен антрополог от Университета на Уисконсин-Мадисън, тества група от седем до 12-годишни момичета с импровизирана реч и поредица от математически задачи пред група от непознати, изпращайки сърцата им да препускат и нивата на кортизол - хормон, свързан със стреса - реещ се.
„Изправянето пред предизвикателство като това, оценяването повишава нивата на стрес за много хора“, казва Сет Полак, професор по психология и директор на лабораторията за детски емоции на UW-Madison.
Веднъж стресирани, една трета от момичетата бяха утешени лично от майките си - по-специално с прегръдки, ръка около раменете и други подобни. Една трета остана да гледа емоционално неутрален 75-минутен видеоклип. На останалите беше връчен телефон. Беше на линия мама и ефектът беше драматичен.
„Децата, които трябваше да взаимодействат с майките си, са имали практически същата хормонална реакция, независимо дали са си взаимодействали лично или по телефона“, казва Селцер.
Нивата на окситоцин при момичетата, често наричани „хормон на любовта“ и силно свързани с емоционални връзки, се повишиха значително и кортизолът, маркиращ стреса, се отми.
„Разбра се, че освобождаването на окситоцин в контекста на социалните връзки обикновено изисква физически контакт“, казва Селцер. „Но от тези резултати става ясно, че гласът на майката може да има същия ефект като прегръдка, дори ако не стои там.“
А възстановяването от стрес или безпокойство е дълготрайно.
„Той остава далеч извън тази стресираща задача“, казва Полак. „Докато децата се приберат вкъщи, те все още се наслаждават на предимствата на това облекчение и нивата на кортизол са все още ниски.“
Констатациите, които бяха публикувани в сряда в списанието Proceedings of the Royal Society B, се придържат към теория „тенденция и приятел“, обясняваща как регулирането на стреса може да се различава между мъжете и жените.
Изправени пред заплаха, мъжете може да са по-склонни да избират между битка и бягство. Жена с потомство в теглене или забавена от бременността обаче може да се наложи да направи различен избор.
„Може да не успеете да бягате с дете или да се защитите, без да застрашите и двамата“, каза Селцер.
Вместо това, обясни Селцер, може да има по-голям смисъл за жената да създаде или да използва социална връзка, за да се справи със стресора - било чрез докосване или успокояваща гласова комуникация.
"Очевидно този хормон, окситоцин, намалява стреса при жените след двата вида контакт и по този начин може да укрепи връзките между индивидите", каза тя.
От съвременна гледна точка, новото разбиране за освобождаването на окситоцин помага да се обясни популярността на телефонните реклами за дълги разстояния на tearjerker и променя реакцията на Pollak към собствените му ученици.
„От години виждам студенти да напускат изпити и първото нещо, което правят, е да извадят мобилния си телефон и да се обадят“, казва Полак.
„Някога си мислех:„ Как биха могли да насърчат това прекалено внимателните, хеликоптерни родители? “Но сега? Може би това е бърз и мръсен начин да се почувствате по-добре. Това не е поп психология или психомания. "
„Трудно е да се повиши кортизолът. Трудно е да се повиши окситоцинът “, казва той. „Това, че едно обикновено телефонно обаждане може да има този физиологичен ефект върху окситоцина, е наистина вълнуващо.“
Ендокринологът и съавтор на изследването UW-Madison Тони Циглер разработи със Seltzer неинвазивен тест за измерване на нивата на окситоцин, без да предизвиква повече стрес при изследваните субекти.
Seltzer премина към тестване на окситоциновите следи от други комуникационни методи - като текстови съобщения - и се надява изследванията да се разпространят от хора.
„Не сме само ние, разбира се. Много от много социални видове вокализират “, казва тя.
„От една страна, ние сме любопитни да видим дали този ефект е уникален за хората. От друга страна, ние се надяваме, че изследователите, които изучават гласова комуникация, ще обмислят да разгледат освобождаването на окситоцин при други животни и да го приложат към по-широки въпроси на социалното поведение и еволюционната биология. "
Източник: University of Wisconsin-Madison
