Излишните телесни мазнини могат да увеличат риска от депресия

Носенето на десет килограма (22 паунда) излишни телесни мазнини може да увеличи риска от депресия на човек със 17 процента, според ново проучване от университета в Орхус и университетската болница в Орхус в Дания.

В действителност, изследването показва, че колкото повече излишни мазнини има човек, толкова по-голяма е вероятността от развитие на депресия - и изследователите смятат, че това е психологическият аспект на носенето на допълнително тегло, а не биологичните ефекти на мазнините, които движат депресия.

„Нашето проучване също така показа, че разположението на мазнините по тялото не е от значение за риска от депресия“, казва д-р Søren Dinesen Østergaard, професор в Катедрата по клинична медицина в Орхуския университет. „Това предполага, че именно психологическите последици от наднорменото тегло или затлъстяването водят до повишен риск от депресия, а не прекия биологичен ефект на мазнините.“

„Ако беше точно обратното, щяхме да видим, че мазнините, разположени централно по тялото, увеличават риска най-много, тъй като имат най-вредния ефект в биологично отношение.“

Констатациите са публикувани в списанието Транслационна психиатрия.

Предишни изследвания по тази тема са използвали предимно индекса на телесна маса (ИТМ) за измерване на затлъстяването. ИТМ се изчислява единствено на базата на телесното тегло и височината и следователно е доста груба мярка, която не отчита например изграждането и мускулната маса.

„ИТМ е неточен начин за измерване на наднорменото тегло и затлъстяването. Много елитни спортисти с голяма мускулна маса и ниска телесна мастна маса ще имат ИТМ над 25, който е класифициран като наднормено тегло според общата дефиниция. Това очевидно няма много смисъл “, каза Østergaard.

„Следователно една от силните страни на нашето проучване е, че успяхме да увеличим и разгледаме конкретната връзка между количеството телесни мазнини и риска от депресия.“

В проучването изследователите са анализирали данни от два големи набора от генетични данни: Биобанк в Обединеното кралство, който съдържа информация за връзката между генетичните варианти и мастната маса въз основа на проучване на 330 000 души, включително телесна мастна маса, разпределена около части от тялото; и Консорциумът по психиатрична геномика, който съдържа данни за връзката между генетичните варианти и депресията въз основа на проучване на 135 000 души с депресия и 345 000 контролни субекта.

Østergaard подчерта, че констатациите са особено важни в светлината на факта, че почти 40% от възрастното население на света е с наднормено тегло.

„В допълнение към известните физически последици от затлъстяването, като диабет и сърдечно-съдови заболявания, има и важен и вече добре документиран психологически компонент, който също трябва да се разгледа. Това е още един аргумент за разрешаване на епидемията от затлъстяване “, каза той, преди да подчертае, че е важно да имаме балансиран подход по въпроса.

„Тъй като изглежда, че психологическите последици от затлъстяването, като отрицателен телесен образ и ниско самочувствие, са основната движеща сила на повишения риск от депресия, усилията на обществото за борба със затлъстяването не трябва да заклеймяват, тъй като това вероятно ще се увеличи рискът от депресия още повече. Важно е да се има предвид това, за да можем да избегнем повече вреда, отколкото полза в усилията за ограничаване на епидемията от затлъстяване “, каза Østergaard.

Изследователската група на университета в Орхус включваше Мария С. Спийд, Оскар Х. Йефсен, Андерс Д. Берглум, Дъг Спийд и Østergaard.

Източник: Университет в Орхус