Мозъчна връзка, идентифицирана между депресия и лош сън

Ново проучване може да помогне да се хвърли светлина върху това защо толкова много хора с депресия страдат от лош сън.

Изследователи от Университета в Уорик (Великобритания) и Университета Фудан (Китай) откриха силна връзка между областите на мозъка, свързани с краткосрочната памет, чувството за себе си и отрицателните емоции при хората с депресия. Тази асоциация може да накара страдащите да се спират на лоши мисли и потенциално да доведат до нарушено качество на съня.

„Връзката между депресията и съня се наблюдава повече от 100 години и сега за първи път идентифицирахме невронните механизми за тяхното свързване“, каза професор Джианфън Фън от катедрата по компютърни науки на Университета в Уорик.

Проучването отваря възможността за нови целеви лечения и може да доведе до по-добро качество на съня за хората с депресия.

Депресията и проблемите със съня често вървят ръка за ръка. Около 75 процента от пациентите с депресия съобщават за значителни нива на нарушение на съня, като затруднено заспиване и кратка продължителност на съня (безсъние). Хората с безсъние също имат по-голям риск от развитие на депресия и тревожност от тези с нормални нива на сън.

За изследването изследователският екип анализира данни от около 10 000 души, за да изследва невронните механизми, лежащи в основата на връзката между депресията и качеството на съня.

В мозъка на тези с депресия изследователите откриват силна връзка между дорзолатералната префронтална кора (свързана с краткосрочната памет), прекунеуса (асоциирана със себе си) и страничната орбитофронтална кора (свързана с негативна емоция).

Изследователите заключават, че повишената функционална свързаност между тези мозъчни региони осигурява невронна основа за това как депресията е свързана с лошото качество на съня.

„Това важно кръстосано валидиране с участници от САЩ осигурява подкрепа на теорията, че латералната орбитофронтална кора е ключова мозъчна област, която може да бъде насочена в търсенето на лечения за депресия“, каза професор Едмънд Ролс от катедрата по компютърни науки на Уоруик.

Фън отбеляза, че констатациите могат да имат важни последици за общественото здраве, тъй като както проблемите със съня, така и депресията засягат голям брой хора.

„В днешния свят лошият сън и лишаването от сън се превърнаха в често срещан проблем, засягащ повече от една трета от населението на света поради по-дългото работно време и времето за пътуване до работното място, по-късната нощна активност и увеличената зависимост от електрониката“, каза Фън. „Разстройството на безсънието се превърна във второто най-разпространено психично разстройство.“

„А тежкото депресивно разстройство също се класира от Световната здравна организация като водеща причина за години на живот с инвалидност. Според скорошна статистика тя засяга приблизително 216 милиона души (3 процента от световното население). Така че почти всеки по света е свързан с тези два проблема, като страдащ или роднина на страдащ. "

Източник: University of Warwick