Връщането към работа може да намали депресията

Въпреки че е добре документирано, че съвременното работно място може да бъде източник на депресия и стрес, в много случаи връщането към работа всъщност може да помогне за възстановяване и да помогне на хората с депресия.

Експертите обаче предупреждават, че работодателите трябва да бъдат чувствителни и да обмислят набор от интервенции, включително промяна на задачите на служителите и намаляване на часовете, за да помогнат на хората, когато се върнат на работа.

Ново проучване във Великобритания разглежда проблема. Проучването проследява над 500 души, които не са могли да работят с депресия от различни индустрии в продължение на една година. Връщането на работа значително насърчи възстановяването.

Важното е, че именно подходът и гъвкавостта на техните работодатели се оказаха жизненоважни.

Проучването повтаря констатациите на „Да работим за по-здраво утре“ на Дам Карол Блек, която признава, че за повечето хора работата е добра както за дългосрочното им здраве, така и за благосъстоянието на семейството им. Прегледът установи, че влошеното здраве струва на страната 100 милиарда долара годишно - 40 милиарда от които са свързани с психичното здраве.

„По-добрият достъп до услуги по трудова медицина и психологическа подкрепа са от съществено значение, за да могат служителите с депресия и тревожност да се върнат бързо на работа“, каза д-р Гордън Паркър, президент на Обществото по трудова медицина.

„„ Работодателите често се страхуват да се свържат със служител, в чийто болничен лист пише „депресия“ от страх да не бъде обвинен в тормоз, но съпричастният контакт със служителя и ранна помощ чрез професионално здраве могат да определят най-подходящата подкрепа.

Службите по трудова медицина са в идеалното място да съветват мениджърите и служителите за най-доброто връщане към работния план и трябва да участват рано в управлението на отсъствието на служителя “.

Във всяка една година около 1 на всеки 4 служители във Великобритания ще имат психични проблеми, а депресията е една от най-честите. Това не е само страдание за засегнатия човек. Това ги прави по-малко продуктивни по време на работа и е отговорен за високите нива на болнични, злополуки и текучество на персонала.

Работата често играе една от най-големите роли в оформянето на идентичността на хората. Поради това, ако служителите отсъстват за известно време поради тревожност или депресия, това може да допринесе за чувство за липса на собствена стойност. Изглежда, че мъжете идентифицират и печелят част от собственото си достойнство и идентичност от стойността на работата си.

Това проучване показва, че връщането на работа често е един от най-важните фактори за ускоряване на връщането към пълно здраве. Той предоставя възможност за възвръщане на чувството за самочувствие и връща рутината и стабилността обратно в живота на хората. Хората, които не се върнат на работа толкова бързо, изглежда продължават да изпитват продължаващи здравословни проблеми.

Добрият екип по трудово здраве може да помогне на висшето ръководство да разработи програми за обучение на линейните мениджъри и работната сила относно депресията, така че проблемът да бъде разпознат, да се даде подходяща ранна намеса и да се помогне на служителите да се върнат на работа.

Персоналът по трудова медицина ще знае за конкретните стресове и напрежения в работната среда и ще има опит по чувствителни въпроси като поверителност на работното място, сигурност на работното място и време за връщане към работа на непълен или пълен работен ден. Те също така са в добра позиция да работят в тясно сътрудничество със семейните лекари или други специализирани здравни служби.

Депресията и безпокойството сега са най-честите причини за хората, които започват да искат дългосрочни обезщетения за болест. Инвестирайки в услуги по трудова медицина, висшите управленски екипи могат да играят ключова роля в подпомагането на хората да се върнат на работа. Това ще подобри цялостната ефективност на организацията и на отделните служители и ще намали разходите за отсъствие от болест.

Изследването е публикувано в списанието Трудова медицина.

Източник: Общество по трудова медицина

Тази статия е актуализирана от оригиналната версия, която първоначално е публикувана тук на 5 юни 2008 г.