Оптимизъм, самосъстрадание, доходи, свързани с по-добро психично здраве при възрастните възрастни
Остаряването е широко свързано с намаляващото когнитивно, физическо и психологическо здраве. В ново проучване изследователите разгледаха как различните фактори като мъдрост, самота, доходи и качество на съня влияят - за добро или лошо - върху физическото и психическото функциониране на възрастните възрастни.
Изследователският екип от Медицинския факултет на Университета в Калифорния (UC) оцени възрастните възрастни, живеещи независимо в по-възрастен център за продължаващи грижи, и установи, че физическото здраве корелира както с когнитивната функция, така и с психичното здраве.
По-конкретно, когнитивната функция беше значително свързана с физическата подвижност, мъдростта и удовлетворението от живота. Физическото здраве е свързано с психическото благосъстояние, устойчивостта и по-младата възраст. Психичното здраве е свързано с оптимизъм, състрадание към себе си, доходи и по-ниски нива на самота и нарушения на съня.
Констатациите са публикувани в Американски вестник за гериатрична психиатрия.
„Продължаващите грижи за жилищните общности за възрастни хора са важни места за изучаване и насърчаване на здравето при възрастни хора“, каза Дилип Джесте, доктор по медицина, главен изследовател на изследването, уважаван професор по психиатрия и неврология в Медицинското училище в Сан Диего и директор на UC San Център за здравословно стареене в Диего,
„Повечето хора се фокусират върху болести и рискови фактори, като старост, нездравословна диета и липса на активност. Те са важни, разбира се, но трябва да се съсредоточим и върху области, които съставляват целия човек. "
„Психологическите черти като оптимизъм, устойчивост, мъдрост и състрадание към себе си бяха установени като защитни, докато самотата изглеждаше рисков фактор. 85-годишното дете може да функционира по-добре от 65-годишното поради защитни и рискови фактори. "
В съвременното общество, каза съавторът Даниел Глориосо, LCSW, изпълнителен директор на Центъра за здравословно стареене в Сан Диего, възрастните хора не получават непременно подкрепата на по-младите членове на семейството, които могат да служат като болногледачи.
„По-младите членове на семейството имат работа и децата, за които да се грижат - каза Глориозо, - така че възрастните възрастни често трябва да избират между това да останат вкъщи и да се чувстват самотни, вместо да преминат към по-подкрепяща и социално ангажирана система за настаняване на възрастни хора. Това се превръща във важно, но сложно решение, повлияно от голям брой фактори, включително финансовите разходи за жилището за възрастни. “
Популярен модел на поддържано настаняване за възрастни хора осигурява непрекъснатост на грижите, от независим живот до подпомаган живот до грижи на пълен работен ден за значителни физически и когнитивни увреждания. За по-голямата част от жилищните заведения за възрастни с продължителни грижи разходите се увеличават, тъй като жителите преминават към по-високи нива на подпомаган живот.
„Забавянето на тези преходи чрез улесняване на по-дългия независим живот трябва да бъде важна цел в здравеопазването“, каза Джест. „Нашите открития хвърлят светлина върху областите, които трябва да бъдат фокусирани върху възрастните хора, за да живеят пълноценен, обогатен живот.“
В проучването са участвали 112 жители на средна възраст 84 години. Общо 68 процента са жени; 69 процента притежават колеж; 41 процента са били женени; и 72 процента отчитат общи годишни доходи над 50 000 долара.
Jeste каза, че са необходими повече изследвания, включващи разнообразни проби от възрастни възрастни, за да се определи дали психосоциалните и други променливи са потенциални рискове или защитни фактори, свързани с когнитивното, физическото и психическото здраве и заболявания.
„Крайната цел би била да се разработят нови, насочени към здравето интервенции, базирани на такива изследвания. Старшите центрове в общността трябва да включват дейности, които се отнасят до физически, социални и психически аспекти. Всички можем да направим нещо за подобряване и укрепване на качеството на живот на застаряващото ни население. "
Източник: Калифорнийски университет - Сан Диего
