Аргументите на партньорите са тежки за емоциите

Борбата с любим човек обикновено ви кара да се чувствате ужасно. И тъй като се чувствате толкова зле, може в крайна сметка да направите лош избор.

Често партньорът може да се обърне към алкохола, за да се саморегулира емоционалното си сътресение - често без резултат.

Ако имаме късмет, мини-кризата ще се разреши с минимални щети.За съжаление не винаги е така.

Ново проучване изследва как хората могат да контролират емоционалните си реакции и да смекчат употребата на алкохол като тоник.

Прегледът, публикуван през Биологична психиатрия, предполага, че страничната префронтална кора (LPFC) е мозъчна област, която може да помогне на хората да контролират емоционалните си реакции към негативните изражения на лицето от своите романтични партньори.

Кристин Хукър и нейните колеги набраха здрави, възрастни участници в обвързани отношения. Изследователите разглеждат положителни, отрицателни и неутрални изражения на лицето на своите партньори по време на сканиране на мозъка.

В ежедневен онлайн дневник участниците съобщават за възникване на конфликти, ниво на негативно настроение, преживяване и употреба на вещества.

Те откриха, че активността на LPFC в отговор на лабораторното афективно предизвикателство предсказва саморегулация след междуличностен конфликт в ежедневието. Когато не е имало междуличностни конфликти, активността на LPFC не е свързана с настроението или поведението на следващия ден.

Когато обаче се е получил междуличностен конфликт, активността на LPFC прогнозира настроението и поведението на следващия ден, така че по-ниската активност е свързана с по-високи нива на отрицателно настроение, преживяване и употреба на вещества.

Резултатите от проучването предполагат, че ниската LPFC функция може да бъде рисков фактор за настроение и поведенчески проблеми след стресиращо междуличностно събитие.

Конструктивното управление на негативни емоционални състояния, които неизбежно се появяват в романтичните взаимоотношения, може да бъде критичен аспект за справяне със света. Тези отношения често служат като емоционални убежища от стреса на работния свят.

И все пак тези връзки също могат да увеличат, вместо да намалят житейския стрес. Когато това се случи, проблемно поведение като преяждане и злоупотреба с вещества може да се увеличи.

Д-р Джон Кристал, редактор на Биологична психиатрия, коментира важността на тези констатации:

„Когато се активира в контекста на интензивни емоции, изглежда, че LPFC ни помага да управляваме интензивността на негативните емоции, които се появяват в социалните взаимоотношения. Когато този мозъчен регион не се активира ефективно или когато интензивността на конфликта е много висока, хората трябва да научат поведенчески стратегии, за да се справят с емоционалния отговор. За някои хора тази стратегия може да бъде толкова проста, колкото броенето до 10, преди да направят нещо, за което биха могли да съжаляват по-късно. "

Това проучване повдига важен въпрос. Как могат клиницистите да подобрят функцията на LPFC, когато функцията му е нарушена? Когнитивните и поведенческите стратегии могат да бъдат важни компоненти на лечението.

Както д-р Хукър обясни, техните открития „предполагат, че изображенията могат да предоставят потенциално полезна информация за това кой може да е уязвим към настроение и поведенчески проблеми след стресово събитие. Надяваме се, че бъдещите изследвания ще надграждат тази идея и ще изследват начините, по които изображенията могат да се използват, за да се информират хората за техните емоционални уязвимости. "

Източник: Elsevier