Възпроизвеждането на видеоигри може да промени мозъка ви

Нов преглед на повече от 100 проучвания показва, че играта на видеоигри може да доведе до промени в областите на мозъка, отговорни за вниманието и визуално-пространствените умения, и да ги направи по-ефективни.

Изследователите също разгледаха проучвания, изследващи мозъчните региони, свързани със системата за възнаграждение, и как те са свързани с пристрастяването към видеоигрите.

„Игрите понякога са хвалени или демонизирани, често без реални данни, подкрепящи тези твърдения. Освен това игрите са популярна дейност, така че изглежда всеки има силни мнения по темата “, каза Марк Палаус, първи автор на рецензията, публикувана наскоро в Граници в човешката неврология.

Палаус и колегите му от Когнитивния NeuroLab в Университета на Оберта де Каталуня в Барселона, Испания, искаха да видят дали някакви тенденции са се появили от досегашните изследвания за това как видео игрите влияят върху структурата и дейността на мозъка ни. За целта те събраха резултатите от 116 научни изследвания, 22 от които разгледаха структурни промени в мозъка и 100, които разгледаха промени в мозъчната функционалност и / или поведение.

Проучванията показват, че играенето на видео игри може да промени начина, по който функционират мозъците ни и дори тяхната структура.

Например, играта на видео игри засяга вниманието ни, а някои проучвания установяват, че геймърите показват подобрения в няколко вида внимание, като продължително или селективно внимание. Мозъчните региони, участващи в вниманието, също са по-ефективни при геймърите и изискват по-малко активиране, за да поддържат вниманието при взискателни задачи, според изследователите.

Съществуват също доказателства, че видеоигрите могат да увеличат размера и ефективността на мозъчните региони, свързани с визуално-пространствените умения. Например десният хипокампус е увеличен както при дългосрочни геймъри, така и при доброволци, следвайки програма за обучение на видеоигри, отбелязват изследователите.

Видео игрите също могат да доведат до пристрастяване. Изследователите са открили функционални и структурни промени в невронната система за възнаграждения при пристрастените към игрите, отчасти чрез излагането им на игрови сигнали, които предизвикват апетит и следят техните нервни реакции. Според изследователите тези невронни промени по същество са същите като тези, наблюдавани при други пристрастяващи разстройства.

Но какво означават всички тези мозъчни промени?

„Фокусирахме се върху това как мозъкът реагира на експозицията на видеоигри, но тези ефекти не винаги се превръщат в реални промени“, каза Палаус. „Тъй като видеоигрите са все още съвсем нови, изследването на техните ефекти е все още в зародиш. Например, все още разработваме кои аспекти на игрите влияят върху кои мозъчни региони и как. "

Въпреки това той каза, че е вероятно видеоигрите да имат както положителни аспекти - върху вниманието, визуалните и двигателните умения - така и отрицателни аспекти като риска от пристрастяване.

„От съществено значение е да приемем тази сложност“, заключи той.

Източник: Frontiers