Отслабване - и нови приятели - в група за поддръжка

Ново проучване показва, че докато сте в група за подкрепа може да ви помогне да отслабнете, можете да загубите новите си приятели, докато се приближавате към целите си за тегло.

Разследващите прегледаха популярните групи за отслабване и откриха, че докато настройката на групата е идеалното място за споделяне на съвети и получаване на подкрепа, връзката с останалите членове може да намалее, когато се приближите до постигането на целите си.

„Когато потребителите започнат да работят към дадена цел, те често се чувстват несигурни как да я постигнат и виждат другите на подобен етап като приятели. Те предават полезни съвети и се развеселят.

„Но щом целта се види, потребителите се чувстват по-сигурни и вярват, че не се нуждаят от подкрепа от другите, така че те се отдалечават и запазват полезна информация за себе си“, пишат авторите Су-чи Хуанг (Университет Станфорд), Сюзън М. Бронярчик (Тексаски университет в Остин), Ин Джанг (Пекински университет) и Мариам Беручашвили (Калифорнийски държавен университет, Нортридж).

В едно проучване изследователите анализираха групови срещи и интервюта с членове на Watchers. Всички членове в ранен стадий на загуба на тегло говореха за общуване и се чувстваха близки и готови да помогнат на други членове в сравнение с по-малко от половината в напреднал стадий (42 процента).

За разлика от тях, огромното мнозинство в напреднал стадий на загуба на тегло се чувства далечно и не са склонни да споделят информация с други членове (79 процента), в сравнение с по-малко от половината в ранния етап (44 процента).

Тъй като споделянето на информация е от полза за потребителите, това изследване може да помогне на групи за поддръжка като наблюдатели на тегло, анонимни алкохолици или програми за отказване от тютюнопушене да намерят начини да привлекат хората и да работят за постигането на целите си.

Изследването е публикувано в Списание за потребителски изследвания.

„Тъй като потребителите преминават от ранните етапи на преследване на дадена цел към по-напреднал етап, те се променят от приятелски настроени към определено отдалечени. И колкото повече потребителите се дистанцират от другите с подобни цели, толкова по-вероятно е да се почувстват необвързани и дори да се откажат изцяло от целите си “, заключават авторите.

Източник: Печатни списания на Университета в Чикаго / EurekAlert

Кен Уолтър / Shutterstock.com