Техниките за облекчаване на стреса помагат за успокояване на страховете при пациенти с рак

Пациентите с рак, които страдат от страх от медицински процедури, като игла фобия, клаустрофобия и страх от гадене, са показали, че се възползват от техниките за облекчаване на стреса и допълнителните терапии, предназначени за управление на стреса им, според нова терапевтична оценка в Доверие на фондация Christie NHS в Манчестър, Англия.

Констатациите показват, че пациентите с рак, които са били обучавани на техники за бързо управление на стреса (RSMT), са успели да постигнат спокойно състояние както преди, така и по време на процедурите в резултат на интервенциите. Тези, които взеха участие, бяха положително настроени към опита.

Изследването е проведено върху участници в службата за допълнителна терапия на острата онкология към фондацията Christie NHS Foundation Trust в Манчестър. Субектите са изпитвали затруднения като фобийна игла, клаустрофобия и страх от гадене преди лечението. Всички бяха насочени към проучването поради дистрес, свързан с лъчетерапия и химиотерапевтични процедури.

Проведени са лични или телефонни интервюта с 19 пациенти, повечето от които жени. Тези дискусии разкриха вече съществуващи фобии, опитът с ретроспекции на предишни травматични събития, страх от разпространение на болестта и възможност за смърт.

Изследователите се обърнаха към участниците към следните теми: да сте в беда; справяне с дистрес; оцелели бедствия и мисли за допълнителното обслужване.

Като цяло участниците бяха обучени на две техники за бързо управление на стреса, понякога след друго кратко допълващо лечение като масаж, ароматерапия или рефлексотерапия.

Най-често използваните използвани техники за управление на стреса са следните: затягане и освобождаване на стрес топките навреме с четири бавни вдишвания; пренасочване на борбата или реакцията на полет чрез стягане и освобождаване на групи мускули, комбинирани с бавни удобни вдишвания, и отпиване на глътка вода и задържане на езика за десет секунди преди поглъщане, повтаряне на процеса три пъти.

При изучаването на техники за самопомощ, един пациент описва предимствата: „внимателност, самохипноза и релаксация ... за да ми помогне да гледам на нещата по различен начин ... да не се паникьосвам ... да мога да спя, защото бях изтощен ...“

Допълнителните терапии помагат на участниците да избягват негативни чувства, като самота, страх или изтощение, установи проучването. Терапията също така помогна на участниците да поддържат „ум над материята“. Чувството на паника беше намалено и дори помагаше на пациентите да се борят с болестите.

Констатациите са публикувани в списанието Практика за кърмене на рак.

Източник: RCNi