Използване на смартфони, приложения, за да победи депресията
Изследователи от Медицинското училище във Файнберг на училището работят по различни уеб базирани, мобилни и виртуални технологии за лечение на депресия и други разстройства на настроението.
Други проекти включват виртуален човешки терапевт, който ще работи с тийнейджъри за предотвратяване на депресия; бутилка с лекарство, която ви напомня да приемате антидепресанти и казва на Вашия лекар, ако дозата се нуждае от коригиране; и уеб-базирана социална мрежа, която да помогне на оцелелите от рак да облекчат тъгата и стреса.
„Измисляме нови начини, по които технологията може да помогне на хората с психични проблеми“, каза психологът д-р Дейвид Мор, директор на новия Център за поведенчески интервенционни технологии и професор по превантивна медицина в училището Файнберг в Северозапад.
„Потенциалът да се намали или дори да се предотврати депресията е огромен.“
Новите подходи могат да предложат нови възможности за лечение на хора, които не могат да получат достъп до традиционните услуги или им е неудобно от стандартната терапия, добави той. „Те също могат да се предлагат на значително по-ниски разходи, което ги прави по-жизнеспособни в ерата на ограничени ресурси.“
На първо място в списъка с проекти е смартфон, който открива симптоми на депресия, като използва всички данни от сензора в телефона, за да интерпретира местоположението на човека, нивото на активност (чрез акселерометър), социалния контекст и настроението. Ако телефонът - който научава обичайните ви модели - усети, че сте изолиран, той ще изпрати предложение да се обадите или да видите приятели. Технологията, която все още се променя, се нарича Mobilyze! и е тестван в малко пилотно проучване, казаха изследователи, отбелязвайки, че спомага за намаляване на симптомите на депресия.
„Като подтикваме хората да увеличат поведението, което е приятно или възнаграждаващо, ние вярваме, че Mobilyze! ще подобри настроението “, каза Мор.
„Това създава положителна обратна връзка. Някой се насърчава да се види с приятели, след това се забавлява и иска да го направи отново. Самото руминиране у дома има обратен ефект и води до спирала надолу. "
Новата бутилка с лекарство, която е в процес на разработка, ще проследи дали сте забравили дневната си доза антидепресанти и ще ви напомни да я приемете.
„Хората, чиято депресия се лекува от лекари от първичната медицинска помощ, често не се справят много добре, отчасти защото пациентите не приемат лекарствата си и отчасти защото лекарите не проследяват толкова често, колкото трябва, за да оптимизират лекарството и дозировката, когато необходимо - каза Мор. „Този дозатор за хапчета разглежда и двата проблема.“
Бутилката е част от система MedLink, която ще включва мобилно приложение, което следи симптомите на депресия на пациента и всякакви странични ефекти от лекарствата и ще предоставя съобразени съвети за справяне с проблемите, обясни той. След това информацията се изпраща на лекаря или доставчика на здравни грижи с препоръка, като промяна в дозата или лекарството, ако е необходимо. Системата MedLink също ще се използва за подобряване на придържането към лекарства при пациенти с шизофрения и ХИВ.
Също така в творбите има виртуален програмируем човек, който ще играе ролеви игри с юноши и възрастни, за да преподава социални умения и умения за асертивност за предотвратяване и лечение на депресия. Разработва се прототип с изследователи от Университета на Южна Калифорния.
„Смятаме, че това ще бъде особено полезно за децата, които често не са склонни да посетят терапевт“, каза Мор.
Програмата ще им позволи да практикуват това поведение в безопасността на виртуалното пространство, каза той, като отбеляза, че съществуващите онлайн интервенции за тийнейджъри „изглеждат като домашна работа“, докато виртуалният човек се чувства като игра.
Северозападната лаборатория ще оценява редица социални взаимодействия, които са трудни за тийнейджъри и възрастни.
„Проблемите с тези ситуации правят хората по-уязвими от депресия“, каза Мор. „Когато хората имат самочувствието и уменията да управляват по-добре трудните междуличностни взаимодействия, те са по-малко склонни да изпаднат в депресия.“
Предишни проучвания също показват, че намесата в ранна възраст при юноши, които имат затруднения със социалните умения, може да помогне за предотвратяване на първата поява на депресия, казват изследователите.
И накрая, изследователите работят върху уеб-базирано съдържание, за да помогнат на оцелелите от рак да се справят със стреса и депресията. Те отбелязват, че това е по-ефективно, когато човешки треньор проверява напредъка им чрез телефонно обаждане или електронна поща.
„Хората са по-склонни да се придържат към онлайн програма, ако знаят, че някой, когото харесват или уважават, може да види какво правят“, каза Мор.
Неговата група създава социална мрежа и среда за съвместно обучение, където връстниците могат да изпълняват тази функция един за друг.
„Хората могат да получат обратна връзка от групата, да споделят цели и да се регистрират с членовете, ако някой е останал офлайн твърде дълго“, каза той.
Източник: Северозападният университет
