Раздялата с моя ПТСР: Реалността за възстановяване от натрапчива травма
Страници: 1 2 Всички
За мен това беше отдавна. Всичките ми деца са се запознали много добре с нея, въпреки че не са знаели какво всъщност виждат. Повечето хора извън дома ни дори не са знаели, че е наоколо.
Децата ми мислят, че това е „само мама“ и не са имали начин да разберат кога е бил лош ден за силни, внезапни звуци или че е игра на „Нека да скрием и изплашим мама!“ можеше да ме изпрати като ракета-бутилка и да пусна сърдечния ритъм в червената зона - и докато децата ми щяха да се смеят и зареждат, това не беше забавно или забавно за мама. Те нямаха как да разберат това.
Хората, които срещам в света на бизнеса, никога не са били запознати с този мой досаден спътник. Те нямаха причина да знаят, че моите кошмари с C-PTSD могат да ме изпотят като баптистки проповедник в съживлението на палатката. Винаги съм се появявал, когато съм казвал, че ще го направя, и дори когато не съм мислил, че мога, ще се представя като шампион, защото през повечето време мога да захапя кожата и да управлявам тревогата си като Зелена барета. Беше изтощително.
Моето семейство на произход не може да разбере защо се чувствам като тананикаща 220 жива жица около тях. Те като че ли не разбират как и защо станах черната овца на семейството - защото те вярват и са прави, моето собствено решение беше да се дистанцирам от тях и да направя житейски избор, с който те не се отнасят или уважават .
И така, напълно ли се отървах от това състояние, което се чувства като преследвач? Не съм сигурен, че някой някога го разклаща напълно, защото изглежда се мотае наоколо, само за да ви напомни за всички времена, в които ви е спасявал от убийство или нараняване в най-опасните времена. Работи усилено, за да се запазят доказателства колко лошо е било, колко самотни и безпомощни сте се чувствали (и вероятно сте били). Продължава да се опитва да докаже своята стойност, като ви показва повторенията на лошите сцени - всичко в името на опитите да разберете и да осмислите това, което се чувства като безсмислена, неразбираема травма. В крайна сметка се опитваше само да те поддържа жив. Как бихте могли да искате да се разделите, знаете ли, след всичко, което сте преживели заедно?
Вярно е, че ми помогна да развия свръх-остър слух, който може да засече туптене през нощта или дрънкане на катарама на колана, както никой друг не познавам. Вярно е също, че бих могъл да разчитам на C-PTSD, за да ме изстреля с животоспасяващ адреналин и обезболяващи ендорфини, когато някой или нещо изненада или се почувства заплашително за мен. Ако ми се струваше прекалено удобно в спокойния си живот или прекалено събирах и контролирам емоциите си, след като се сблъсках с някакво ниво на криза (или смея да твърдя дори понякога, радост и щастие), бих могъл да разчитам, че ще се появи като крик- в кутията с изненадани видеоклипове за преглед, които ще се играят под формата на ретроспекции или кошмари.
Това беше надежден ресурс за толкова много напомняния и се опитах да действам като защитник, но никъде не можеше да се намери по време на гадните, но естествени стрес-химически махмурлуци, за които се държах отговорен.
Нещото при PTSD и C-PTSD е, че е в това, което аз наричам „карнавален спектър“, вариращ от твърдия кошмар на страшни клоуни в тъмен, изоставен карнавал до, когато се оправяте, от време на време лов на призраци през деня. По този начин разбрах, когато моят PTDSD беше в категорията „предимно управляван“. Всеки човек в окопите с ПТСР се опитва да се възстанови и всички те се нуждаят от подкрепа.
Страници: 1 2 Всички
