Дори умереното пиене може да навреди на мозъчната функция
Консумацията на алкохол, дори и умерено, е свързана с по-голям риск от неблагоприятни мозъчни резултати и по-тежък спад в познанието, според ново проучване на Великобритания, публикувано в списанието BMJ.
Докато е известно, че обилното пиене корелира с лошото здраве на мозъка, малко проучвания разглеждат въздействието на умереното пиене върху мозъка; а за тези, които имат, резултатите са противоречиви.
Така изследователски екип от Университета в Оксфорд и Университетския колеж в Лондон се зае да проучи дали умерената консумация на алкохол има полезна или вредна връзка - или изобщо няма връзка - с мозъчната структура и функция.
Те анализираха данните от проучването Whitehall II, което измерва седмичния прием на алкохол от 550 здрави мъже и жени (средна възраст 43) за период от 30 години (1985-2015). Никой от участниците не е зависим от алкохола. Тестовете на мозъчната функция се провеждаха на редовни интервали и в края на проучването (2012-15) участниците бяха подложени на MRI сканиране на мозъка.
След коригиране на фактори като възраст, пол, образование, социална класа, физическа и социална активност, риск от тютюнопушене и инсулт, изследователите установяват, че по-високата консумация на алкохол през 30-годишния период на изследване е свързана с повишен риск от атрофия на хипокампа, форма на мозъчно увреждане, което засяга паметта и пространствената навигация.
Единица алкохол е термин във Великобритания, който представлява 10 милилитра (ml) чист алкохол. Това се равнява на около половин пинта лагер със средна якост (четири процента).
В проучването хората, които консумират повече от 30 единици на седмица, са изложени на най-висок риск в сравнение с въздържалите се. Но дори тези, които пият умерено (14-21 единици на седмица), са имали три пъти по-голяма вероятност да имат хипокампална атрофия в сравнение с въздържалите се. Нямаше защитен ефект от леко пиене (до седем единици на седмица) при въздържание.
По-високата консумация е свързана и с по-лоша цялост на бялото вещество (критично за ефективно когнитивно функциониране) и по-бърз спад в езиковата плавност. Не е открита връзка обаче със семантична плавност или извикване на думи.
Изследователите твърдят, че това е наблюдателно проучване, така че не могат да се правят твърди заключения относно причината и следствието и че някои ограничения биха могли да въведат пристрастия. Като такива те казват, че техните констатации имат важни потенциални последици за общественото здраве за голям сектор от населението.
„Нашите констатации подкрепят неотдавнашното намаляване на безопасните граници в Обединеното кралство и поставят под въпрос настоящите американски насоки, които предполагат, че до 24,5 единици на седмица са безопасни за мъжете, тъй като установихме повишени шансове за хипокампална атрофия само на 14-21 единици седмично и не открихме подкрепа за защитен ефект от консумацията на светлина върху мозъчната структура “, пишат те.
„Алкохолът може да представлява модифицируем рисков фактор за когнитивно увреждане и интервенциите за първична превенция, насочени към по-късен живот, може да са твърде късни“, заключават те.
Източник: BMJ
