Млади възрастни, обсебени от самочувствие

Изследователите са открили, че младите хора може да се фокусират твърде много върху самочувствието.

Учените от държавния университет в Охайо откриха, че студентите оценяват повишаването на самочувствието си повече от всяка друга приятна дейност, за която са били питани, включително секс, любими храни, пиене на алкохол, виждане на най-добър приятел или получаване на заплата.

„Донякъде е изненадващо как това желание да се почувствате достойни и ценни е почти всички други приятни занимания, които можете да си представите“, казва д-р Брад Бушман, водещ автор на изследването.

Бушман проведе изследването със Скот Молер от Националната лаборатория Брукхейвън и д-р Дженифър Крокър, професор по психология в щата Охайо. Изследването се появява онлайн в Вестник за личността и ще бъде публикуван в бъдещо печатно издание.

В две отделни проучвания изследователите попитаха студентите колко искат и харесват различни приятни дейности, като любимата си храна или да видят най-добрия приятел. Те бяха помолени да оценят колко искат и харесват всяка дейност по скала от 1 (изобщо) до 5 (изключително).

Един от елементите, за които са били попитани, е опит за изграждане на самочувствие, като например получаване на добра оценка или получаване на комплимент.

„Открихме, че самоуважението е надделяло над всички други награди в съзнанието на тези студенти“, каза Бушман.

Тези студенти, които посочиха, че ценят високо самочувствието, също го показаха в лабораторията.

В едно проучване участниците взеха тест, който уж измерва техните интелектуални способности. След това на учениците беше казано, ако изчакат още десет минути, тестът им може да бъде преоценен с помощта на нов алгоритъм за оценяване, който обикновено дава по-високи резултати от теста.

Учениците, които високо ценят самочувствието, са по-склонни да останат, за да получат новите резултати.

„Те бяха готови да прекарат собственото си ценно време, само за да получат малко повишаване на самочувствието си“, каза Бушман.

Бушман каза, че няма нищо лошо в здравословното чувство за самочувствие. Но резултатите от това проучване предполагат, че много млади хора са малко прекалено фокусирани върху изпомпването на самочувствието си.

Ето защо: За всички приятни дейности, разгледани в това проучване, участниците бяха помолени да оценят както това, което им харесва, така и колко много го искат.

И двата въпроса бяха зададени, тъй като изследванията на зависимостите показват, че зависимите са склонни да съобщават, че „искат“ обекта на тяхната зависимост (наркотици, алкохол, хазарт) повече, отколкото всъщност го „харесват“, каза Бушман.

„Разграничението между желаещите и харесвания заема важно място в изследванията на пристрастяването в продължение на почти две десетилетия“, каза Молер. "Но ние вярваме, че има голям потенциал да информира и други области на психологията."

В това проучване участниците са харесали всички приятни дейности повече, отколкото са ги искали, което е здравословно, каза Бушман. Но разликата между харесването и желанието беше най-малка, що се отнася до самочувствието.

„Не би било правилно да се каже, че участниците в проучването са пристрастени към самочувствието“, каза Бушман.

„Но те бяха по-близо до пристрастяване към самочувствието, отколкото до пристрастяване към всяка друга дейност, която изучавахме.“

Констатациите показаха, че хората със силно чувство за право са тези, които са най-склонни да „искат” хубавите неща в живота - включително повишаване на самочувствието им - дори повече, отколкото всъщност ги „харесват”.

Правото е измерено като част от скалата за нарцисизъм, която участниците попълниха. В скалата участниците трябваше да изберат с кое от двете твърдения най-много се съгласяват.

Например хората, които са постигнали високи резултати по отношение на правото, са по-склонни да се съгласят с „Ако аз управлявах света, това щеше да бъде много по-добро място“, отколкото „Мисълта да управлявам света ме плаши адски“.

„Оправданите хора искат всички хубави неща в живота, дори ако не ги харесват особено“, каза Бушман. „Разбира се, няма проблем да се наслаждавате на хубавите неща, но не е здравословно да ги искате повече, отколкото ви харесват.“

Бушман каза, че вижда опасност в тази мания за самочувствие. Изследванията показват, че нивата на самочувствие се увеличават, поне сред студентите в САЩ, от средата на 60-те години.

„Американското общество изглежда вярва, че самочувствието е лекарството за всички социални болни, от лоши оценки до тийнейджърска бременност до насилие“, каза той. „Но няма доказателства, че повишаването на самочувствието всъщност помага при тези проблеми. Може да сме твърде фокусирани върху повишаването на самочувствието. “

Съавторът на изследването Крокър добави: „Проблемът не е във високото самочувствие; това е колко хора са насочени към повишаване на самочувствието си. Когато хората високо ценят самочувствието, те могат да избягват да правят неща, като например да признаят нещо, което са извършили.

„Признаването на грешка може да е неудобно за самочувствието в момента, но в крайна сметка може да доведе до по-добро обучение, взаимоотношения, растеж и дори бъдещо самочувствие.“

Източник: Държавен университет в Охайо

!-- GDPR -->