Много бивши пушачи жадуват за изгубена социална идентичност

Много бивши пушачи започват да пушат отново, защото искат да възвърнат чувството за изгубена социална идентичност, според ново британско изследване, публикувано в Вестник за употребата на вещества. Всъщност, според констатациите, много пушачи преживяват отказването като „загуба“.

„Въпреки че много хора успяват да се откажат, рецидивът е много често“, казва водещият изследовател д-р Кейтлин Нотли от Университета на Източна Англия.

„Разбира се, ние знаем, че тютюнопушенето води до физическа зависимост и има проучвания относно психологическата му страна, но това предполага, че хората не са в състояние да се противопоставят на физическия импулс или са уязвими към социални сигнали. Искахме да разберем други социални фактори, които също могат да бъдат важни. "

Изследователите са провели задълбочени интервюта с 43 души, които са се отказали и са се върнали. Участниците описаха своята история на тютюнопушенето и предишни опити за отказване, настоящия им опит за отказване и обсъдиха всякакви рецидиви на тютюнопушенето.

След това изследователите съкратиха извадката до 23 участници, които предоставиха най-подробна информация за връщането към тютюнопушенето.

„Това, което открихме, е, че рецидивът е свързан с цял набор от емоционални тригери. Често е обвързан с хора, които искат да възвърнат изгубената социална идентичност - тяхната идентичност на пушача. Хората искат да се чувстват част от социална група и да си възвърнат усещането кои са - като пушенето е било част от тяхната идентичност в повечето случаи още от тийнейджърските им години “, каза Нотли.

„Социалната среда и близките лични взаимоотношения имат основно влияние върху хората, обикновено тийнейджърите, когато започнат да пушат на първо място. Хората се научават социално да станат „пушачи“ - това е част от членството в група и става важна част от идентичността на хората. “

„Когато хората се опитват да откажат цигарите, това, което всъщност правят, е да се опитат да погребат част от старата си самоличност и да преконфигурират нова. Това може да е трудно. Особено когато става въпрос за нещо, което е било „част от тях“ през по-голямата част от живота им в зряла възраст. "

Отказването от тютюнопушенето може да означава например отказ от предишни социални групи и намиране на нова идентичност като непушач. Нотли добавя, че много хора се връщат към този навик, защото смятат, че той им помага да се справят със стресови събития. Всъщност много пушачи смятат, че рецидивите са неизбежни, казва тя.

"Те също така говориха за чувство на облекчение при възвръщането на самоличността си на пушач - така че има много емоционални реакции, свързани с рецидив, като удоволствие, но също така и вина и срам", казва Нотли.

Източник: Университет на Източна Англия