СТРИИТЕ СЪСИПВАТ ЖИВОТА МИ

Стриите съсипват живота ми

Аз съм само на 20 и имам стрии откакто достигна пубертета. Бях наедрял, когато бях по-млад и не се хранех добре. Мисля, че това е причината да получа стрии по цялото тяло. Буквално навсякъде. На ръцете, гърдите, бедрата, бедрата и коленете и зад прасците. Някои хора мислят, че е свършило да реагираш, но аз развих много проблеми заради стриите си. Обичам тялото си такова, каквото е сега, и знам, че съм работил усилено, за да стигна до тук.

Преди няколко години развих лоша анорексия заради тялото си. Спрях да ям, не за да се отърва от мазнините, а за да се отърва от стриите си. Не се получи. Все още понякога спирам да ям, но вече не съм анорексична. Започнах и самонараняване, защото се срамувах от тялото си. Все още режа понякога. Освен това правя наркотици и пия много, защото не съм доволен, когато съм трезвен, гладен и щастлив съм само ако пуша трева.

Мразя се до крайност и се опитах да се самоубия и през цялото време се сещам за това. Не знам дали съм опасен за себе си. Стриите са причина за депресията ми. Отвращавам се и се срамувам от тялото си. Престанах да уча, не мога да си намеря работа, нямам социален живот и не мисля, че заслужавам да бъда обичан.

Кой мъж би ме искал? Защо имам тези белези, ако не съм бременна или дебела? Слаба съм и имам хубаво лице. Защо ми се случи това? Мъжете ме наричат красива и забавна. Чувствам се като фалшива пропаганда. Тяхното мнение всъщност не е важно за мен. Но аз съм зъл към себе си. Нямам самочувствие. Толкова съм изгубен. Тялото ми, домът ми ме убива. Да живееш в това тяло е като да живееш в пещера ... и аз просто искам да си тръгна. Искам да усещам слънцето в кожата си и да се чувствам женствена и да нося рокли и тениски без ръкави и не мога. Можеш ли да помогнеш?

О: Моля, позволете ми да бъда много директен. Вашият проблем не са вашите стрии, а самоомразата. Всички имаме недостатъци, както отвътре, така и отвън. Някои хора мразят носа си, някои може да не харесват начина, по който се смеят, някои хора са загубили крайник или гърда поради злополука или заболяване, някои хора страдат от психични заболявания, а други хора имат стрии. Идеята ми е, че никой от нас не е съвършен. Почти всеки, когото някога съм срещал, както клинично, така и лично, няма проблем да измисли списък с неща, които биха искали да променят за себе си.

Важното по отношение на самочувствието е също така да можем да изброяваме нещата, които харесваме в себе си, и да развиваме способността да придаваме повече тежест на тези неща. Чували ли сте някога историята на легенда за чероки, в която старейшина учи внука си за борбата между доброто и злото вътре във всички нас? Той използва аналогия на добър бял вълк и лош черен вълк и основно заявява, че този, когото храним, е този, който ще живее. Ето връзка към друга интересна интерпретация, в която се посочва, че трябва да приемем и двете (или всички) части от себе си.

http://www.awakin.org/read/view.php?tid=927

Моят въпрос е, че можете да прекарате остатъка от живота си, като се фокусирате върху частите от себе си, които не харесвате, или можете да прекарате времето си, фокусирайки се върху това, което харесвате. И колкото и банально да звучи, аз вярвам в съвета на мъдреца, че „за да може някой друг да ни обича, първо трябва да се научим да обичаме себе си“.

Прекалено дълго сте позволили на тези проблеми да имат твърде много сила в живота ви. Вие обвинявате своите стрии за вашата депресия, поведение на самонараняване, проблеми със злоупотребата с вещества, безработица и социална изолация. Не споменавате дали някога сте търсили професионална помощ за някой от тези проблеми. Ако не сте, време е. Ако имате и не сте постигнали желаните резултати, бих препоръчал да се намери друг терапевт и / или психиатър, който е специализиран в проблемите с изображението на тялото и депресията. Ако все още имате самоубийство, моля, обадете се на гореща линия за кризисни ситуации или отидете в спешното отделение за оценка. Въпросите, които споменавате, са сериозни и не трябва да се приемат с лека ръка. Моля, потърсете помощ сега.

Всичко най-хубаво,

Д-р Холи графове