Как да помогна на приятел самоубиец?

От тийнейджърска млада жена в Чили: И така, имам тази приятелка, която е мислила да направи опит срещу живота си и изглежда решителна, казва, че се чувства празна, че не иска да прави нищо, чувства се неизползваща и се чувства така, сякаш се проваля на приятелите му, тъй като е толкова надолу и не може да им обърне подобаващо внимание, тя отива на терапия и пие хапчета, но изведнъж вече не помага, тя е на път да ги остави, защото е била чувствайки се по-добре, но изведнъж това чувство я споходи.
Тогава има и друга приятелка, тя има същия проблем, но смята, че никой не се грижи за нея и семейството й не се отнася добре с нея, тя не е на терапия, защото семейството й не й позволява, тя се чувства не обичана и ние също не сме толкова близки, така че и аз не знам какво да й кажа
Не знам какво да им кажа изобщо, искам да им дам съвет или подкрепа, моля, помогнете ми.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 13 юни 2019 г.

А.

Благодаря ви, че пишете. Мисля, че вашите приятели са много щастливи да имат приятел, който е толкова грижовен като вас. Сигурен съм, че трябва да е страшно да носите тази информация. Имате малко неща, които лично можете да направите с някой от вашите приятели. Но може да успеете да им получите помощта, от която се нуждаят.

Приятел №1, който има терапевт:

Не споменахте дали родителите й знаят колко е отчаяна. Правилата за поверителност приключват, когато някой е опасен за себе си или за другите. Ако тя не се е обърнала към родителите си, моля, кажете й, че трябва да го направи, или ще им кажете. Тя може да се почувства предадена. Това може да сложи край на приятелството. Но да загубиш приятелството е по-добре, отколкото да я загубиш от самоубийство. Родителите й заслужават да знаят. Те могат да имат достъп до услуги за нея, които приятел като вас не може.

Освен това попитайте приятеля си дали споделя чувствата си с терапевта си. Ако не е, призовавайте я да направи и това. След това терапевтът ще може да оцени ситуацията и да даде препоръки как да я пази в безопасност.

По ирония на съдбата понякога суицидните чувства означават, че терапията работи. Понякога (не винаги, но понякога), когато клиентът е изпаднал в депресия, знак, че се движи от чувството, че е закъсал и безпомощен, е самоубийствено мислене. Те поне мислят да предприемат действие, за да излязат от депресията. Никой терапевт не иска да види как всеки клиент разрешава болката си по този начин, разбира се. Но често е решаващ момент в терапията на човека. С подкрепата и насоките на терапевта, клиентът може да започне да вижда и други опции, освен да прекрати всичко, за да прекрати болката си.

Ако вашият приятел не казва на терапевта си истината за чувствата си, може да е възможно да й кажете, че ще се свържете с терапевта. На много места е законно това да се прави, стига да разбирате, че терапевтът не може етично дори да потвърди, че вашият приятел е неин клиент. Тя също не може да ви каже нищо за лечението на клиента. Но тя може да изслушва вашите притеснения, стига да сте добре с факта, че тя ще каже на приятеля ви, че информацията е дошла от вас. Ако се съмнявате дали можете по този начин законно да се свържете с нейния терапевт, консултирайте се с адвокат, вашия лекар или училищен съветник.

Ако във вашата страна е добре, можете да се обадите на терапевта и да кажете нещо като: „Аз съм [вашето име], приятел на x. Знам, че не можете да потвърдите, че тя е ваш пациент, или да проведете разговор с мен за нея. Но ако тя е ваш пациент, мисля, че е важно за вас да знаете, че тя говори за самоубийство по начин, който засяга нейните приятели. Тя знае, че ви се обаждам. Благодаря ти." Това е всичко, което трябва да кажете. Не се опитвайте да ангажирате терапевта в разговор.

Приятел # 2: Почти същото като # 1: Има някои тайни, които не трябва да се пазят. Когато приятел признава, че се самоубива, не сте длъжни да пазите тайната. Точно обратното. На родителите й трябва да се каже колко е отчаяна. Ако те не слушат, говорете с друг доверен възрастен, който може да успее да се свърже с родителите си. Точно както при Приятел №1, Вашият приятел може да се почувства предаден от Вас и да прекрати приятелството. Но помислете, че понякога човек, който казва на хората, че се самоубива, всъщност отправя молба за помощ. Несъзнателно тя може да иска някой да я приеме сериозно и да й помогне помощта, която смята, че не може да поиска директно. Точно както при # 1, може да загубите приятелството заради това, но ще се почувствате по-добре, знаейки, че сте направили каквото можете.

Желая ти всичко хубаво,

Д-р Мари