Силата на случайните актове на доброта

Не е необичайно един акт на доброта да премести нечий нещастен ден в приповдигнат. Уау, каква сила дава добротата!

И все пак, често сме твърде заети, прекалено разсеяни, прекалено фокусирани върху нещо друго, за да отделим малко време, за да бъдем добри към ближните.

По ирония на съдбата, ние отделяме време, за да бъдем добри към домашните любимци и въпреки това, с нашия забързан темп на живот, често нямаме време да бъдем добри един към друг.

Вървим по улицата и човек неволно се блъска в нас. Преди той да е имал възможност да се извини, ние отговорихме с поглед на кама и порицание: „Хей, внимавай къде отиваш.“

И все пак, когато едно четирикрако същество с размахана опашка идва да ни подуши, много от нас реагират с чиста доброта. „Хей, толкова добро куче. Толкова си сладък. Вижте тези очи. Толкова красива." Вашият отговор жъне дивиденти за щастливото куче, неговия щастлив собственик и вас. Всички сте изпитали печеливш момент, който прави деня ви малко по-приятен.

За да илюстрирам моята теза, бих искал да споделя с вас разговор, който наскоро чух.

Съпруг, очевидно в беда, се обади на лекар на жена си. .

„Здравейте, трябва да отменя срещата на жена ми. Изпаднали сме в криза. Тя не може да се движи и не мога да я заведа там. "

"ДОБРЕ."

„Бих искал да говоря с лекаря.“

„О, тук е лудост. Толкова сме заети. Сега той не е на разположение. "

„Тук имам кризисна ситуация. Жена ми падна. Не мога да я вдигна. И не мога да я кача в колата. Трябва да отменя срещата й. Но трябва да говоря с лекаря. Кога мога да говоря с него? ”

„Обадете се отново в 4 часа. Но не мога да гарантирам, че тогава той ще говори с вас. Той е толкова зает. Трябва да тръгвам. И о, приятен ден! ”

Неподходящото „хубав ден“ е същността на безличната комуникация. Това не е хубав ден, а тъжен ден, когато сме толкова заети, че не можем да отделим момент, за да присъстваме истински с близки хора в беда. Добротата обаче не трябва да се ограничава само до онези, които са в очевидно бедствие. Всеки изпитва проблеми. И никой не носи надпис на гърдите си, който да разгласява стресиращите неща, случващи се в живота им.

Мога обаче да ви гарантирам, че всеки има битка, която води. Понякога това е битка, която отнема тежки жертви всеки ден от седмицата. Понякога това е просто ден от типа „Събудих се от грешната страна на леглото“. Разбира се, не знаете каква борба води този непознат, който се натъкна на вас в супермаркета. Можеше ли току-що да й бъде поставена диагноза рак на гърдата? Може ли да е в края на остроумието си, опитвайки се да отгледа сама аутист? Можеше ли току-що да получи известие, че ще бъде съкратен в края на месеца? Току-що погребал ли е баща си?

Освен това дори не знаете какви битки се водят за предизвикателния ви син, закъсалата ви съпруга или развълнувания ви съпруг. Може би си мислите, че знаете какво се случва, но ще бъдете изненадани от интензивността на техните чувства, страховете и нерешените им проблеми.

Ако актът на доброта може да облекчи стреса, който човек изпитва, или да предизвика усмивка на нечие лице, защо да бъдете скъперник? Направи го. Дайте на някого мястото си в метрото. Нека майка с развълнувано дете прекъсне линията. Комплиментирайте човек за нещо, което е облечено. С любим човек, бъдете любезни с критиката си. Намалете го. Кажете му, че оценявате внимателното му действие. Споделете с нея колко се възхищавате от нейната смелост.

Най-добрите хора правят деня на другите по-добър и по-светъл. Това е достойна цел сама по себе си. Но ако имате нужда от допълнителен стимул да бъдете добри към непознати и близки, знайте, че вие ​​самите ще процъфтявате, когато ставате по-състрадателни, внимателни и грижовни.