Как да се почувствате комфортно с промяната и страха от неизвестното в кариерата си

Естествено е да желаем ясна посока и чувство за контрол в кариерата си. В крайна сметка непознатото може да бъде плашещо, особено що се отнася до вашето професионално бъдеще.

Но макар че със сигурност е утешително да имате предоставени конкретни инструкции по време на работа, фиксирането на структурата и постоянната нужда от посока може да ограничи потенциала ви. Страхът от неизвестното може да ви попречи да поемате рискове, които биха могли да повишат успеха ви, като например да представите новаторска идея за нов проект или да стартирате собствен бизнес. Да останеш в зоната си на комфорт не позволява професионален растеж и те кара да играеш малко както в кариерата, така и в живота си.

Тъй като траекторията на успех в кариерата рядко наподобява линеен път, усъвършенстването на способността ви да процъфтявате при неясни обстоятелства е жизненоважно. Научаването не само да се ориентирате, но и да се възползвате от по-недвусмислените инструкции и отговорности за работа ви помага да станете устойчиви. Изграждайки толерантност към двусмислието, можете да усъвършенствате изкуството да поемате изчислени рискове, които да ви помогнат да се адаптирате към непрекъснато променящата се работна среда, да ви даде увереност във вашата способност за вземане на решения и да ви направи по-непроницаеми за критика.

Ето три неща, които ще доведат до по-голяма толерантност, когато става въпрос за тези двусмислени работни проблеми.

1. Правете малки залози

Един от начините за управление на плашещия мащаб на неизвестното е да се разбият рисковете на поредица от експерименти или малки залози. По принцип искате да тествате водата, преди да скочите.

Ако обмисляте да създадете собствена компания, например, малък залог може да запази ежедневната ви работа, докато през нощта и уикендите да изнасяте страничен концерт. Направете това и вие ефективно управлявате риска си, като измервате успеха и устойчивостта на новото си начинание, като същевременно поддържате редовен източник на доходи с щатната си позиция.

Друг начин да разберете тази концепция е чрез итерация, която е просто изискан начин да се каже, че адаптирате, изграждате или разширявате идеята. Целта е да се тестват теориите бързо и стриктно, да се оценят резултатите и след това да се еволюира, завърти или премахне. Не всяка идея е вдъхновена и заслужава цялостно преследване.

Ако например отговаряте за продуктовия дизайн на вашата компания, итерацията ви помага да сортирате добрите идеи, да премахнете лошите и да стимулирате ефектните. Същото важи и за маркетинговите техники; понякога кампанията, която разработвате, е пълен провал, но важното е да се поучите от опита и да включите новопридобитите си знания в бъдещи проекти.

Изпробвайки идеи в по-малък мащаб, вие си давате шанс да оцените колко рискована е една идея, като същевременно свеждате до минимум всяко потенциално отрицателно въздействие в случай, че тя не работи.

2. Избягвайте прекалената зависимост от плановете

Неясните обстоятелства могат да бъдат особено страшни за хората, които жадуват за структура. Вярно е, че организацията може да доведе до ефективност, но също така е възможно да се преоптимизирате и да станете твърде зависими от плановете, които сте направили, и системата, която спазвате.

Когато правите дългосрочни планове за кариера, трябва да сте достатъчно гъвкави, за да ги преглеждате, адаптирате и променяте, ако е необходимо. Ако сте твърде твърди, вероятно ще имате проблем да се справите със случайните неща, над които нямате контрол. За тези с личност тип А изготвянето на петгодишен план за кариера изглежда методично и логично, но може да осигури фалшиво усещане за комфорт и вреда повече от помощ.

Нещата се променят и целите, които сте си поставили, може да не бъдат постигнати по времевата линия, която сте се надявали, или по начина, по който сте си представяли. Например, може би приемате работа с обещанието да ръководите ново подразделение, което ще започне след шест месеца. Но след една година все още няма напредък. Ако сте твърде твърдо фиксирани върху вашия петгодишен план, можете да продължите да чакате (и да чакате) повишение, което в крайна сметка никога не се осъществи, жертвайки години от вашата кариера и потенциал за печалба в процеса. Вместо това, сърфистът с несигурност би бил готов да се търкаля с ударите и да се адаптира, може би ще се съгласи да се премести в друг отдел във фирмата, който предлага по-голям напредък нагоре, или да направи скок към нова компания, която ще ви позволи да постигнете професионалните си цели.

Ако разчитате на един твърд план и сте насочили вниманието си към него, несъмнено ще пропуснете възможностите, които се появяват по пътя, само защото не отговарят на вашата кариерна схема. Може да работите в отдел за връзки с клиенти, когато сътрудник в друга компания признае вашите таланти за планиране на събития и ви предлага свързана роля. Въпреки че може да не е съобразено с това, което сте предвидили за следващата си работа, ако позицията предлага възможност за растеж заедно със страхотна заплата и положителна работна среда, би било късогледско да не се разглежда поне.

3. Прегърнете неизбежното

Едно от най-страшните неща при приемането на неяснота на работното място е невъзможността да се планира неочакваното. И все пак в живота нещата рядко се развиват точно както си мислим. Невъзможно е да се предвиди кога някой ще се обади болен или кога вашият ръководител ще ви изненада. Наистина можете да планирате само факта, че ще се случат непредсказуеми неща.

Когато непредсказуемите неща не са добри, те въпреки това не трябва да осакатяват. Практикувайки негативна визуализация, древен психологически процес, предназначен да ви помогне да избегнете емоционална нестабилност по време на стресови ситуации, можете да се научите ефективно да управлявате емоциите си, когато нещата отиват на юг. Представяйки си отрицателни възможни резултати (помислете за сценарии с по-лоши случаи), преди те да се случат, ще ви позволи да предвидите и да се ориентирате в неуспехите. Ако се страхувате да бъдете уволнени, помислете как бихте могли да реагирате, ако това се случи. Какво бихте казали? Какво би направил по-нататък? Вероятно бихте формулирали план, който включва полиране на автобиографията ви и използване на мрежата ви за осигуряване на интервюта - далеч от това да се окажете безработни и без дом, драматичен най-лошият сценарий.

Процесът работи, защото ще ви даде възможност да преценявате обстоятелствата по-скоро рационално, отколкото реактивно, като по този начин избягвате прибързани решения, увреждащи кариерата. Често ще откриете, че „най-лошото“, за което сте се подготвили, не се доближава до представянето на реалността на ситуацията.

Независимо дали вашият ръководител е започнал да ви моли да управлявате изцяло тримесечните си проекти или искате да поставите основите за съвсем нова инициатива, изграждането на толерантност към неяснотата е необходимо умение за работа. Способността да работите по задания без надзор или изрично указание е незаменима професионална сила и без това не можете да оцелеете на променящото се работно място.

Вземете БЕЗПЛАТНИЯ инструментариум, който хиляди хора използват, за да опишат и управляват по-добре емоциите си на melodywilding.com.

!-- GDPR -->