Разлюбване и загуба на приятел

С моя съпруг съм от 7 години. Работим чудесно заедно, понякога ми се струва, че съм се оженил за най-добрия си приятел. Въпреки това, след като имам връзка на разстояние от около една година, откривам, че чувствата ми към него започват да избледняват. Страхувам се, че се разлюбвам. Все още ми харесва да говоря с него по Skype, но всъщност не ми липсва. Изглежда обаче много ми липсва и няма търпение да бъдем отново заедно.

Последния път, когато бяхме заедно, се забавлявахме и аз се наслаждавах на компанията му, но физическото привличане беше почти напълно изчезнало. И се мразя, че не се чувствам толкова привлечен от него, колкото изглежда той изпитва към мен.

Започвам и да се дразня от неща, които преди не ме притесняват. Например, той не следи новините или проявява интерес към проблеми в обществото, които обичам да обсъждам.

След четири месеца той се връща с мен и отново ще живеем заедно. Надявам се, че мога да се влюбя отново в него, но не съм сигурен дали е възможно. Така ли? Или лъжа себе си?

Друг проблем е, че все повече осъзнавам специална връзка с един мой добър приятел. Не флиртуваме точно, но по време на парти споделихме поглед, който определено не беше платоничен (трудно е да се опише напрежението, но беше интензивно). Почти веднага след като попита какво чувства съпругът ми към връщането ми в страната ми, вместо обратното, както беше първоначално планирано. По-късно през нощта той действаше леко и продължаваше да казва на другия си приятел, че може да се наложи да напусне, преди да направи нещо глупаво.

Сега знам, че просто споделеният поглед / момент не трябва да е нещо, за което да се занимавам, но се страхувам, че вместо това може да си падам по него (очевидно не само заради това, има много причини).

В същото време предпочитам да не рискувам да развалим приятелството ни и мисля, че той може да се чувства по същия начин. На следващия ден и двамата се престорихме, че нищо не се е случило, и говорихме както винаги, освен че и двамата избягвахме да поддържаме зрителен контакт твърде дълго. Сега наистина се страхувам, че може да не успеем да излизаме, както преди. Наистина ценя нашето приятелство и съм ядосан на себе си, че съм почувствал нещо по-дълбоко от приятелството към него, когато вече съм женен. Чувствам, че предавам емоционално съпруга си.

Знам, че това са два проблема в един, но те не са несвързани. Започвах да се чувствам така, сякаш се разлюбвам преди онзи странен момент с моя приятел, но споделянето на този момент изглежда е насочило въпроса към по-остър фокус.

Мога ли да се влюбя отново в съпруга си и мога ли да спася приятелството си? (От Финландия)

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Привличането към вашия приятел е симптом на слабите и неуредени чувства във вашия брак. Това означава, че първо трябва да решите въпроса дали бракът ви все още е жизнеспособен или не. Ако бракът ви не беше застрашен, по-малко от платоничния вид нямаше да се случи.

Никъде в писмото ви не прочетох, че сте говорили със съпруга си за тези чувства. Това е първата стъпка. Бих ви насърчил да говорите за случващото се, за да имате шанс вие и той да го поправите. Ако не знае, не може да направи нищо по въпроса. Изглежда, че бракът ви е най-малкото, за което си струва да се говори Ако действате в другата връзка, без да говорите за чувствата си със съпруга си, това все пак ще ви остави неуредени. Препоръчвам да работите със съветника за двойки, за да разрешите тези чувства.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @