Спор: Две страни към всяка история

Разбира се, че сте достатъчно умни, за да знаете, че във всяка история има две страни. Но това ли е, върху което сте фокусирани, когато сте в разгара на спорен спор?

Вероятно не - не, ако рационалната част на мозъка ви е прескочила града, оставяйки емоционалната част начело. Вярно, ние сме емоционални същества, но вашият емоционален мозък без приноса на вашия рационален мозък е като ненаблюдавано 3-годишно дете. Нещата излизат извън контрол доста бързо.

Нека чуем двама души, които са абсолютно убедени в това те са тези, които са прави.

Съпругът ми толкова контролира. Нещата трябва да се правят по неговия начин. Половината от времето той дори не знае за какво говори. И все пак той се държи така, сякаш знае всичко, а аз не знам нищо. Казвам му колко е егоист. Дори вече не ме опровергава. Той просто отхвърля това, което казвам, и продължава да върши своето - дори ако изрично го помоля да не го прави.

Звучи сякаш човекът е истински глупак, нали? В кой век живее той? Не разбира ли как подкопава жена си?

Слушайте обаче другата страна на историята и изглежда нещата са малко по-различни:

Жена ми завинаги ми казва какво да правя. Тя чете статия, гаври с приятелите си, гледа Опра и това я прави експерт. Тя се отнася с мен като с идиот, който не знае нищо. Знам, че не мога да спечеля спор с нея, затова млъквам и правя каквото си искам. Тя смята, че контролирам, но тя е тази, която не може да търпи, ако нещо не се прави по „правилния“ начин - което просто винаги се случва нея начин.

Звучи като жената е истинска земя. Кой сложи нея отговарящ за Вселената? Не разбира ли как омаловажава мъжа си?

Ако слушате другата страна на историята (когато това не е вашата история), вашата гледна точка лесно се променя.

Но това е по-трудно да се направи, когато историята е ваша. И е практически невъзможно да се направи, когато емоциите ви са наелектризирани. Ето как да стигнете до взаимно удовлетворяваща резолюция:

• Успокой се.

  Ако се парадите луди, дълбоко наранени или в праведно възмущение, няма да можете да чуете чуждата перспектива с отворен ум или грижовно сърце.

• Отделете време, за да излекувате емоционалните си рани.

  След това, когато сте готови, вижте дали можете да слушате без защита. Зависи от нещата, които правиш, които може да са досадни. Намалете завръщането си „да, но“. Признайте точка или две. Спрете да повтаряте историята си. Омекотете позицията си. Признайте някаква заслуга в гледната точка на партньора си (напр. „Разбирам как можете да го видите по този начин.“)

• Опитайте се да се разберете.

  Стремете се да развиете работеща резолюция. Ако установите, че колкото и да се опитвате, различията ви остават неразрешими, потърсете професионална помощ. Не можете да разрешите всеки проблем самостоятелно.