Най-доброто от нашите блогове: 22 септември 2015 г.

Някои хора имат възможност да работят на много повърхностно ниво, без да се налага да задълбават много в живота си. Те могат, например, да изразходват енергията си за външния вид, работата си и клюките за света с малко осъзнаване или отвореност за това, което се случва вътре.

Преди си мислех, че това е привилегия, дори лукс. Но ако бъдете принудени да се изправите срещу вашите заболявания и проблеми, всъщност може да бъде по-ефективният вариант за тези, които искат по-дълбок, по-богат и по-смислен живот.

Да, гадно е понякога да се подготвяш и да планираш обикновени моменти с лекарства, подкрепа и терапия, които другите хора могат да приемат за даденост. Но растежът се случва, когато се опънете. Докато научавате начини за навигация по света, вие придобивате мъдрост, състрадание и устойчивост, за да се справите с това, с което повечето хора не са способни да се справят. Всичко е в начина, по който гледате на вашата ситуация.

Добрата новина е, че дори ако в момента сте заседнали в място на негативност или затруднение, с подходящите инструменти, вие се насочвате към потенциално изцеление, саморастване и положителна промяна. Нека нашите най-добри публикации за всичко - от самообслужване до позитивно мислене, ще ви водят от закъсал до самоосъзнат.

Чувствате се заседнали? Може би трябва да скърбиш
(Емоционално пренебрежение от детството) - Ако сте затънали в състояние на объркване и страдание, отговорът може да се крие в това да си позволите най-накрая да скърбите. Ето седем начина, по които можете да започнете лечебния процес.

Как да практикувате самообслужване
(The Mixing Bowl) - Нямате време да се грижите за себе си, нали? Според това не можете да си позволите да пренебрегвате грижата за себе си. Опитайте тези дейности и вижте дали това няма просто да ви даде енергия и време, от които отчаяно се нуждаете.

Поставяне на положително завъртане върху отрицателните мисли, за да можете да предприемете здравословни действия
(Безтегловност) - Ако сте затънали в негативна мисъл, решението може да не е да я игнорирате, а да я видите в положителна светлина. Докато четете, може би става въпрос за слушане на това, което казваме за телата, умовете и действията ни и намирането на друг начин да ни придвижите напред.

Силата на овластяване
(Приемане на баланс) - Има нещо, което можете да направите в момента, за да упълномощите някого, когото обичате. Опитайте с тях, за да озарите деня на приятел, роднина или партньора си.

Три начина да се научиш да мислиш по-оптимистично
(Използване на несгоди) - Искате ли да започнете да виждате чашата си наполовина пълна? Прочетете това, за да научите как да живеете живота си с повече позитивност.