Уроци от живота на клиентите на моята терапия

Все още плуващ в мъглата на изминалата Нова година, откривам, че размишлявам по-нататък върху живота, благодарността и забелязвам неща около мен, за които може да не съм толкова настроен по време на суматохата на ежедневието. Моите клиенти на психотерапия, настоящи и минали, са в съзнанието ми. Разбира се, те идват при мен за помощ за личните им отношения и междуособици и аз съм в състояние да „знам“ за тях, но бих искал да забравя за това и да се съсредоточа върху какво Научих се от тях за живота и хората като цяло.

Ето някои от житейските уроци, които научих от клиентите си за терапия:

Хората могат да бъдат невероятно смели. За някои е трудно дори да влязат през вратата на кабинета на терапевта, камо ли да отворят най-ранените си части пред друга душа. Трогнат съм от силата на хората да могат да се представят по начина, по който го правят.

Хората могат да бъдат невероятно проницателни. Учудва ме колко мъдри и интуитивни са някои. Радост е да наблюдаваме и да участваме в това с хора, ангажирани да разгадаят всичко и да направят промените, които искат в живота и взаимоотношенията си.

Хората могат да бъдат невероятно издръжливи. Фактът, че хората измислят стратегии за оцеляване по начините, по които правят, за да преодолеят най-ужасните ситуации, е унизителен. Когато всичко „трябва“ да сочи към хаос след травмиращо детство, но не - едно обяснение е, че те просто „са излезли от портата“ по този начин и са имали инструменти от самото начало, които другите не са задължително да имат. Това беше един от най-вдъхновяващите уроци от всички.

Всички хора преди всичко искат да се чувстват приети, свързани и добре. В крайна сметка, ако филтрирате през всички представящи проблеми, цикли на взаимоотношения и „процес срещу съдържание“, хората наистина копнеят за чувство за емоционална безопасност.

Чудя се дали хората осъзнават, че някои от нас терапевтите са толкова развълнувани от тях, колкото знам и много от нас. Обичам тази професия, тъй като ми се дава възможност да седя с хората по такъв дълбок начин. Чувал съм клиенти да правят изявления за терапевтите, „които всъщност не се интересуват“ и това е „просто работа“. Може би има такива, на които тези описания биха паснали, но смея да твърдя, че на повечето им пука и са повлияни от опита си с клиентите си, както аз.

Очаквам с нетърпение много нови житейски уроци, научени между стените на моя офис.